7 Makanan yang Sebaiknya Dihindari oleh Orang dengan Eksim
Eksem atau eksim adalah kondisi inflamasi pada kulit yang menyebabkan penderitanya mengembangkan bercak kulit kering, merah, gatal di beberapa tubuh. Gejalanya paling sering muncul di tangan, kaki, belakang lutut, dan kadang wajah. Kondisi kulit ini bisa dialami bayi hingga orang dewasa dan dapat dipicu oleh sejumlah faktor.
Banyak orang dengan eksim juga mengalami alergi makanan. Namun, beberapa orang yang tidak memiliki alergi makanan juga mengalami kekambuhan atau eksim yang semakin parah setelah makan makanan tertentu. Jadi, sebaiknya perhatikan dengan cermat bagaimana makanan tertentu memengaruhi eksim.
Dirangkum dari Healthgrades dan Eczemaless, berikut ini adalah daftar makanan yang sebaiknya dihindari oleh orang dengan eksim karena dapat menyebabkan reaksi negatif.
1. Susu
Susu sapi merupakan salah satu penyebab eksim yang paling sering terjadi pada anak-anak. Namun, para ahli memperingatkan bahwa menghilangkan susu atau produk berbasis susu secara total dapat membuat anak-anak mengalami kekurangan vitamin tertentu dan masalah lainnya.
Jenis diet eliminasi ini hanya boleh dilakukan untuk anak-anak yang mengalami eksim parah, dan orangtua sepatutnya berkonsultasi dengan dokter untuk mencari pengganti makanan yang tepat untuk ditawarkan. Kabar baik lainnya, sebagian anak bisa mengatasi reaksi buruk terhadap susu seiring bertambahnya usia.