7 Penyebab Bau Mulut Saat Berpuasa, Ini Penjelasan Medis di Baliknya!
Puasa memang membawa banyak manfaat untuk kesehatan. Pencernaan menjadi lebih sehat, meningkatkan kekebalan tubuh, membersihkan racun, dan membantu menurunkan berat badan berlebih. Puasa juga mengajarkan kita untuk lebih bersyukur atas apa yang kita miliki.
Namun pada sebagian orang, puasa bisa menyebabkan mulut mengeluarkan bau tidak sedap. Segala cara dilakukan untuk mengatasinya. Mulai dari sikat gigi, berkumur, menghindari makanan yang memicu bau mulut, dan lain-lain.
Lalu kenapa ya mulut kita bisa bau saat berpuasa? Simak fakta-faktanya berikut ini!
1. Produksi air liur dalam mulut berkurang
Saat puasa, produksi air liur berkurang akibat tidak adanya cairan yang masuk ke dalam tubuh. Air liur atau saliva adalah pembersih alami mulut. Zat ini juga berperan dalam mengurangi pertumbuhan bakteri dalam mulut.
Saat puasa, asupan cairan akan dibagi secara merata ke seluruh tubuh. Ini mengurangi jumlah cairan yang seharusnya disalurkan ke mulut sebagai saliva.