Waspada, Peralatan Gym Ternyata Jadi Tempat Bersarangnya Kuman!
Persis seperti yang kamu tahu, kuman bisa bersarang di mana saja, termasuk di area yang kamu kira bersih sekali pun. Itu sebabnya, kamu harus selalu berhati-hati dalam menjaga kebersihan supaya gak terjangkit kuman penyakit. Adapun, salah satunya dengan mewaspadai peralatan olahraga di tempat gym.
Namun, jangan khawatir. Bukan berarti kamu gak bisa sama sekali berolahraga dengan alat-alat gym, loh. Untuk itu, simak dulu ulasan lengkapnya berikut ini.
1. Penelitian bermula dari laman FitRated yang menugaskan EmLab P&K menelusuri 30 peralatan olahraga pada tiga gym berbeda di Inggris
Penelitian mengungkapkan hasil yang sangat mengejutkan. Dari penelitian tersebut, ditemukan banyak sekali bakteri pada peralatan gym, terutama pada 3 jenis peralatan olahraga, yaitu treadmill, sepeda statis, dan alat angkat beban.
Dilansir dari Business Insider, treadmill terpapar bakteri 74 kali lebih banyak dari keran air umum. Sepeda statis memiliki 39 kali lebih banyak bakteri dari nampan plastik kafetaria. Sementara, peralatan angkat beban terkontaminasi bakteri 362 lebih banyak dari dudukan kloset.
Pasti gak kebayang seberapa kotornya peralatan tersebut. Jangan tertipu dengan penampilan luarnya yang terlihat bersih, ya.