Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Iklanin di IDNProfil DokterQuiz#LokalBerdaya
Category
HomeNewsBusinessSportTechHypeKoreaLifeHealthAutomotiveFoodTravelFictionOpinionScienceMen
IDN Ecosystem
IDNTimes
Popbela
Popmama
Fortune Indonesia
GGWP
Duniaku
Yummy
IDN
Saweria
IDN Pictures
JKT48
BOSS Creator
ICE
MORF
IDN Creative
IDN Event
IDN Foundation
IDN Research Institute
Events
BeautyFest Asia
Fortune Indonesia Summit
Fortune Gala 100
GamePrime
Indonesia Millenial and Gen Z Summit
Pestapora
Pestaporun
POPFEST
Yummy Expo
For
You
Home
Tag

gym

Latest in gym

Incline bench press.

Panduan Lengkap Bench Press: Manfaat, Teknik, Variasi

06 Des 2025, 06:43 WIBHealth
Latihan pull-up.

Gagal Pull-Up Terus? Mungkin Kamu Masih Melakukan 12 Kesalahan Ini

04 Des 2025, 06:29 WIBHealth
Berlatih dengan cable machine di gym.

Rekomendasi Mesin Gym agar Otot Core Kamu Lebih Kuat

24 Nov 2025, 05:06 WIBHealth
Seorang perempuan melakukan latihan angkat beban di gym.

Kesalahan Umum Pemula di Gym, Bikin Hasil Gak Maksimal

21 Nov 2025, 14:58 WIBHealth

[QUIZ] Dari Mesin Gym Favoritmu, Kami Bisa Tebak Karaktermu

17 Nov 2025, 17:40 WIBHealth
Suplemen kreatin bubuk.

Kreatin Perlu Diminum Setiap Hari atau Hanya saat Olahraga?

14 Nov 2025, 16:04 WIBHealth
ilustrasi tricep pushdown (freepik.com/senivpetro)

Manfaat Latihan Tricep Pushdown dan Cara Melakukannya

10 Nov 2025, 17:00 WIBHealth
ilustrasi dumbbell shoulder press (pexels.com/Furkan Elveren)

Berapa Jumlah Set yang Dibutuhkan untuk Membangun Otot?

04 Nov 2025, 15:01 WIBHealth
Pasangan berolahraga bersama di gym.

Benarkah Tubuh Bagian Bawah Perempuan Lebih Kuat daripada Laki-laki?

29 Okt 2025, 06:20 WIBHealth
ilustrasi barbell shoulder press (pexels.com/BİLAL KARADAĞ)

Latihan Barbell Shoulder Press: Teknik, Variasi, Kesalahan Umum

24 Okt 2025, 13:35 WIBHealth
ilustrasi berolahraga di gym

5 Kesalahan Pemula saat Pertama Kali Datang ke Gym, Pahami!

19 Okt 2025, 22:15 WIBHealth
ilustrasi berolahraga (unsplash.com/Chalo Garcia)

[QUIZ] Pilih Latihan Kekuatan Favoritmu dan Cek Manfaatnya

19 Okt 2025, 19:50 WIBHealth
ilustrasi olahraga di gym

Kenapa Gym Bisa Jadi Tempat untuk Healing? Ini Alasannya

17 Okt 2025, 17:00 WIBHealth
ilustrasi bokong kencang (freepik.com/halayalex)

5 Latihan untuk Mengencangkan Bokong

09 Okt 2025, 20:03 WIBHealth
ilustrasi gym

5 Kebiasaan Buruk Pekerja Kantoran yang Bisa Diperbaiki Lewat Gym

09 Okt 2025, 17:15 WIBHealth
ilustrasi berlatih gym (pexels.com/Andrea Piacquadio)

5 Kesalahan yang Harus Dihindari saat Berlatih di Gym

01 Okt 2025, 19:06 WIBHealth
ilustrasi tricep dip di rumah dengan bantuan sofa (pexels.com/Pavel Danilyuk)

10 Cara Memperbesar Otot Lengan Tanpa Harus ke Gym

01 Okt 2025, 19:05 WIBHealth
ilustrasi gym bulking (pexels.com/Victor Freitas)

Jadwal Gym Bulking untuk Pemula, Efektif Membentuk Otot

01 Okt 2025, 19:00 WIBHealth
ilustrasi mesin chest fly (unsplash.com/Gordon Cowie)

Cara Menggunakan Chest Fly Machine di Gym

01 Okt 2025, 18:00 WIBHealth
Ilustrasi latihan di gym (freepik.com/dragonimages)

Mengenal Gymtimidation, Perasaan Cemas Saat di Gym

26 Sep 2025, 14:00 WIBHealth