Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Semangat Awal Tahun 2026Iklanin di IDNINSIDENESIA#LokalBerdayaProfil DokterQuiz
Category
HomeNewsBusinessSportTechHypeKoreaLifeHealthAutomotiveFoodTravelFictionOpinionScienceMen
IDN Ecosystem
IDNTimes
Popbela
Popmama
Fortune Indonesia
GGWP
Duniaku
Yummy
IDN
Saweria
IDN Pictures
JKT48
BOSS Creator
ICE
MORF
IDN Creative
IDN Event
IDN Foundation
IDN Research Institute
Events
BeautyFest Asia
Fortune Indonesia Summit
Fortune Gala 100
GamePrime
Indonesia Millenial and Gen Z Summit
Pestapora
Pestaporun
POPFEST
Yummy Expo
For
You
Home
Tag

gym

Trending in gym

ilustrasi berolahraga (unsplash.com/Chalo Garcia)

[QUIZ] Pilih Latihan Kekuatan Favoritmu dan Cek Manfaatnya

25 Jan 2026, 21:55 WIBHealth
Seorang perempuan melakukan latihan angkat beban di gym.

Kesalahan Umum Pemula di Gym, Bikin Hasil Gak Maksimal

26 Jan 2026, 17:03 WIBHealth

Latest in gym

Seorang perempuan melakukan latihan angkat beban di gym.

Kesalahan Umum Pemula di Gym, Bikin Hasil Gak Maksimal

26 Jan 2026, 17:03 WIBHealth
ilustrasi berolahraga (unsplash.com/Chalo Garcia)

[QUIZ] Pilih Latihan Kekuatan Favoritmu dan Cek Manfaatnya

25 Jan 2026, 21:55 WIBHealth
Kreatin Perlu Diminum Setiap Hari atau Hanya saat Olahraga?

Kreatin Perlu Diminum Setiap Hari atau Hanya saat Olahraga?

19 Jan 2026, 15:02 WIBHealth
Jenis Olahraga Angkat Beban

4 Jenis Olahraga Angkat Beban yang Wajib Kamu Ketahui

14 Jan 2026, 20:00 WIBHealth
Berlatih dengan cable machine di gym.

Rekomendasi Mesin Gym agar Otot Core Kamu Lebih Kuat

14 Jan 2026, 12:02 WIBHealth
ilustrasi olahraga di gym (unsplash.com/Gursimrat Ganda)
Kota Semarang

Anti Canggung! 5 Tips Gym untuk Introvert agar Tetap Percaya Diri

12 Jan 2026, 11:00 WIBLife
ilustrasi seseorang workout (pexels.com/RDNE Stock project)
Kota Makassar

5 Trik Workout Menyenangkan, Bikin Kamu Lebih Konsisten

11 Jan 2026, 23:08 WIBLife
Ilustrasi latihan leg press untuk melatih kaki.

Kenapa Leg Day Itu Penting? Ini Manfaatnya untuk Tubuh

05 Jan 2026, 15:02 WIBHealth
Contoh Jadwal Gym dalam Seminggu

Contoh Jadwal Gym dalam Seminggu, Panduan buat Pemula

05 Jan 2026, 08:01 WIBHealth
Incline bench press.

Panduan Lengkap Bench Press: Manfaat, Teknik, Variasi

06 Des 2025, 06:43 WIBHealth
Latihan pull-up.

Gagal Pull-Up Terus? Mungkin Kamu Masih Melakukan 12 Kesalahan Ini

04 Des 2025, 06:29 WIBHealth

[QUIZ] Dari Mesin Gym Favoritmu, Kami Bisa Tebak Karaktermu

17 Nov 2025, 17:40 WIBHealth
ilustrasi tricep pushdown (freepik.com/senivpetro)

Manfaat Latihan Tricep Pushdown dan Cara Melakukannya

10 Nov 2025, 17:00 WIBHealth
ilustrasi dumbbell shoulder press (pexels.com/Furkan Elveren)

Berapa Jumlah Set yang Dibutuhkan untuk Membangun Otot?

04 Nov 2025, 15:01 WIBHealth
Pasangan berolahraga bersama di gym.

Benarkah Tubuh Bagian Bawah Perempuan Lebih Kuat daripada Laki-laki?

29 Okt 2025, 06:20 WIBHealth
ilustrasi barbell shoulder press (pexels.com/BİLAL KARADAĞ)

Latihan Barbell Shoulder Press: Teknik, Variasi, Kesalahan Umum

24 Okt 2025, 13:35 WIBHealth
ilustrasi berolahraga di gym

5 Kesalahan Pemula saat Pertama Kali Datang ke Gym, Pahami!

19 Okt 2025, 22:15 WIBHealth
ilustrasi olahraga di gym

Kenapa Gym Bisa Jadi Tempat untuk Healing? Ini Alasannya

17 Okt 2025, 17:00 WIBHealth
ilustrasi bokong kencang (freepik.com/halayalex)

5 Latihan untuk Mengencangkan Bokong

09 Okt 2025, 20:03 WIBHealth
ilustrasi gym

5 Kebiasaan Buruk Pekerja Kantoran yang Bisa Diperbaiki Lewat Gym

09 Okt 2025, 17:15 WIBHealth