Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Mading Xplore 2025Profil DokterQuiz
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Tag

Angkat beban

Latest in Angkat beban

13 Tips Memulai Latihan Beban untuk Pemula

13 Tips Memulai Latihan Beban untuk Pemula

13 Jun 2025, 13:44 WIBHealth
10 Latihan Membentuk Otot Punggung yang Efektif dan Mudah

10 Latihan Membentuk Otot Punggung yang Efektif dan Mudah

21 Mei 2025, 11:00 WIBHealth
Bolehkah Ibu Hamil Melakukan Olahraga Angkat Beban?

Bolehkah Ibu Hamil Melakukan Olahraga Angkat Beban?

06 Mei 2025, 11:03 WIBHealth
Kardio atau Angkat Beban Dulu untuk Menurunkan Berat Badan?

Kardio atau Angkat Beban Dulu untuk Menurunkan Berat Badan?

03 Mei 2025, 05:22 WIBHealth
Waspada Cedera dan Nyeri Lutut setelah Angkat Beban

Waspada Cedera dan Nyeri Lutut setelah Angkat Beban

27 Apr 2025, 18:07 WIBHealth
Cobain, 5 Gerakan HIIT yang Efektif Bakar Lemak untuk Pemula!

Cobain, 5 Gerakan HIIT yang Efektif Bakar Lemak untuk Pemula!

12 Mar 2025, 07:15 WIBHealth
7 Olahraga yang Perlu Dihindari Orang dengan Masalah Jantung

7 Olahraga yang Perlu Dihindari Orang dengan Masalah Jantung

10 Mar 2025, 18:06 WIBHealth
7 Potret Widi Mulia Latihan Beban Meski Puasa, Makin Berenergi!

7 Potret Widi Mulia Latihan Beban Meski Puasa, Makin Berenergi!

10 Mar 2025, 13:47 WIBHype
7 Alat Gym untuk Mengecilkan Perut dan Cara Pakainya

7 Alat Gym untuk Mengecilkan Perut dan Cara Pakainya

24 Feb 2025, 06:00 WIBSport
15 Nama Alat Gym serta Gambar, Fungsi, dan Cara Pakainya

15 Nama Alat Gym serta Gambar, Fungsi, dan Cara Pakainya

13 Feb 2025, 15:00 WIBSport
5 Peran Otot dalam Menjaga Berat Badan, Harus Tahu!
Kota Semarang

5 Peran Otot dalam Menjaga Berat Badan, Harus Tahu!

11 Feb 2025, 09:00 WIBLife
Kenapa Bokong Membesar setelah Rutin Latihan Beban?

Kenapa Bokong Membesar setelah Rutin Latihan Beban?

23 Jan 2025, 16:00 WIBHealth
Berapa Lama Olahraga Terlihat Hasilnya?

Berapa Lama Olahraga Terlihat Hasilnya?

19 Jan 2025, 10:00 WIBHealth
4 Jenis Olahraga Angkat Beban yang Wajib Kamu Ketahui

4 Jenis Olahraga Angkat Beban yang Wajib Kamu Ketahui

18 Jan 2025, 09:15 WIBHealth
7 Cara Meningkatkan Stamina Olahraga, Jadi Makin Kuat!

7 Cara Meningkatkan Stamina Olahraga, Jadi Makin Kuat!

13 Okt 2024, 05:40 WIBHealth
Lifter Sumut Raih 2 Emas dan Cetak Rekor di Peparnas XVII Solo
Kota Surakarta

Lifter Sumut Raih 2 Emas dan Cetak Rekor di Peparnas XVII Solo

09 Okt 2024, 16:16 WIBSport
8 Cara Bulking untuk Orang Kurus dan Makanan Pendukungnya

8 Cara Bulking untuk Orang Kurus dan Makanan Pendukungnya

05 Sep 2024, 15:00 WIBSport
Goblet Squat: Manfaat, Variasi, dan Cara Melakukannya

Goblet Squat: Manfaat, Variasi, dan Cara Melakukannya

17 Agu 2024, 13:10 WIBHealth
Panduan Set dan Repetisi untuk Pemula, Raih Fitness Goal

Panduan Set dan Repetisi untuk Pemula, Raih Fitness Goal

16 Agu 2024, 20:12 WIBHealth
7 Potret Nurul Akmal, Lifter Indonesia saat di Luar Arena

7 Potret Nurul Akmal, Lifter Indonesia saat di Luar Arena

09 Agu 2024, 17:15 WIBHype