Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Mading Xplore 2025Profil DokterQuizPerempuan Pembawa Sial#SalingJagaSesamaWarga
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Tag

Angkat beban

Trending in Angkat beban

cowok di gym

15 Nama Alat Gym serta Gambar, Fungsi, dan Cara Pakainya

18 Sep 2025, 16:55 WIBSport

Latest in Angkat beban

cowok di gym

15 Nama Alat Gym serta Gambar, Fungsi, dan Cara Pakainya

18 Sep 2025, 16:55 WIBSport
ilustrasi latihan beban (pexels.com/Mikhail Nilov)

Bolehkah Ibu Hamil Melakukan Latihan Beban?

13 Sep 2025, 19:54 WIBHealth
ilustrasi incline bench press (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Panduan Lengkap Bench Press: Manfaat, Teknik, dan Variasinya

10 Sep 2025, 08:04 WIBHealth
ilustrasi latihan beban (pexels.com/Victor Freitas)

13 Tips Memulai Latihan Beban untuk Pemula

07 Sep 2025, 08:04 WIBHealth
ilustrasi latihan beban, barbel di bahu (freepik.com/freepik)

5 Fakta Menarik tentang Latihan Good Morning

05 Sep 2025, 09:18 WIBHealth
ilustrasi nyeri (pexels.com/Dany Kurniawan)
Kota Semarang

5 Fakta Tentang Nyeri Otot, Penyebab dan Cara Mengatasi

28 Agu 2025, 11:00 WIBSport
ilustrasi latihan beban (pexels.com/Photo By: Kaboompics.com)

7 Mitos tentang Latihan Angkat Beban, Kamu Termasuk yang Percaya?

20 Agu 2025, 11:03 WIBHealth
ilustrasi angkat beban (pexels.com/ShotPot)

Kenapa Badan Gemetar setelah Angkat Beban? Ini 5 Penyebabnya!

15 Agu 2025, 13:06 WIBHealth
ilustrasi angkat beban (freepik.com/jcomp)

7 Perubahan Luar Biasa pada Tubuh jika Latihan Beban Setiap Hari

14 Agu 2025, 20:38 WIBHealth
ilustrasi angkat beban (pexels.com/Victor Freitas)

7 Kesalahan saat Latihan Angkat Beban, Sering Dilakukan Pemula

07 Agu 2025, 18:08 WIBHealth
ilustrasi gym (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Kota Semarang

5 Tips Gym untuk Pemula, Biar Gak Canggung dan Tetap Konsisten!

30 Jul 2025, 06:00 WIBSport
ilustrasi angkat beban (pixels.com/Victor Freitas)

Kenapa Bokong Membesar setelah Rutin Latihan Beban?

19 Jul 2025, 14:57 WIBHealth
ilustrasi latihan beban (freepik.com/jcomp)

Pentingnya Progressive Overload biar Hasil Latihan Gak Mandek

08 Jul 2025, 11:02 WIBHealth
ilustrasi deadlift (pexels.com/Victor Freitas)
Kota Semarang

Cek! Ini 4 Manfaat Utama Deadlift untuk Kesehatan dan Kekuatan Tubuh

06 Jul 2025, 08:00 WIBSport
ilustrasi dumbel (pexels.com/Karolina Grabowska)

Berapa Berat Dumbbell yang Sesuai Untukmu?

01 Jul 2025, 16:51 WIBHealth
Ilustrasi dumbell (pexels.com/Anete Lusina)

5 Jenis Gerakan Dumbbell Mudah untuk Olahraga di Rumah

01 Jul 2025, 16:49 WIBHealth
ilustrasi latihan angkat beban (freepik.com/jcomp)

Cara Memaksimalkan Pembakaran Kalori saat Latihan Angkat Beban

21 Jun 2025, 05:22 WIBHealth
onnit.com

10 Latihan Membentuk Otot Punggung yang Efektif dan Mudah

21 Mei 2025, 11:00 WIBHealth
ilustrasi olahraga (unsplash.com/ Bluewater Sweden)

Kardio atau Angkat Beban Dulu untuk Menurunkan Berat Badan?

03 Mei 2025, 05:22 WIBHealth
ilustrasi High Intensity Interval Training (freepik.com/freepik)

Cobain, 5 Gerakan HIIT yang Efektif Bakar Lemak untuk Pemula!

12 Mar 2025, 07:15 WIBHealth