Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Iklanin di IDNProfil DokterQuiz#LokalBerdaya
Category
HomeNewsBusinessSportTechHypeKoreaLifeHealthAutomotiveFoodTravelFictionOpinionScienceMen
IDN Ecosystem
IDNTimes
Popbela
Popmama
Fortune Indonesia
GGWP
Duniaku
Yummy
IDN
Saweria
IDN Pictures
JKT48
BOSS Creator
ICE
MORF
IDN Creative
IDN Event
IDN Foundation
IDN Research Institute
Events
BeautyFest Asia
Fortune Indonesia Summit
Fortune Gala 100
GamePrime
Indonesia Millenial and Gen Z Summit
Pestapora
Pestaporun
POPFEST
Yummy Expo
For
You
Home
Tag

Angkat beban

Latest in Angkat beban

Deadlift.

[Quiz] Cek Teknik Deadlift Kamu Sudah Benar atau Perlu Perbaikan

16 Des 2025, 21:55 WIBHealth
Incline bench press.

Panduan Lengkap Bench Press: Manfaat, Teknik, Variasi

06 Des 2025, 06:43 WIBHealth
Apakah Angkat Barbel 2 Kg Bisa Membentuk Otot

Apakah Angkat Barbel 2 Kg Bisa Membentuk Otot? Ini Faktanya

03 Des 2025, 12:01 WIBHealth
ilustrasi latihan di gym

4 Tips Mempercepat Recovery Otot setelah Olahraga Berat

28 Nov 2025, 19:15 WIBHealth
ilustrasi hammer curl

Hammer Curl Melatih Otot Apa? Perkuat Lengan dengan Efektif

23 Nov 2025, 17:04 WIBHealth
ilustrasi melakukan squat

5 Manfaat Latihan Otot Kaki untuk Aktivitas Sehari-hari

15 Nov 2025, 19:58 WIBHealth
ilustrasi olahraga

4 Tips Memilih Olahraga yang Tepat untuk Kamu

11 Nov 2025, 18:18 WIBHealth
ilustrasi membentuk otot tubuh (pexels.com/Anna Shvets)

7 Dasar Pembentukan Otot yang Perlu Diperhatikan

27 Okt 2025, 18:00 WIBHealth
Ilustrasi pria berolahraga di gym (pexels.com/Tima Miroshnichenko)
Kota Semarang

5 Jenis Latihan Gym Paling Cocok untuk Mengencangkan Otot Lengan

06 Okt 2025, 07:00 WIBSport
ilustrasi angkat beban (pixels.com/Victor Freitas)

Kenapa Bokong Membesar setelah Rutin Latihan Beban?

04 Okt 2025, 16:06 WIBHealth
Lansia berolahraga di gym.

7 Olahraga yang Perlu Dihindari Orang dengan Masalah Jantung

28 Sep 2025, 18:07 WIBHealth
Perempuan dan laki-laki berolahraga di gym.

Berapa Lama Olahraga Terlihat Hasilnya?

26 Sep 2025, 19:50 WIBHealth
Fairuz Arafiq latihan beban di gym

7 Potret Fairuz A Rafiq Tetap Syar'i saat Olahraga Angkat Beban

24 Sep 2025, 07:01 WIBHype
cowok di gym

15 Nama Alat Gym serta Gambar, Fungsi, dan Cara Pakainya

18 Sep 2025, 16:55 WIBSport
ilustrasi latihan beban (pexels.com/Mikhail Nilov)

Bolehkah Ibu Hamil Melakukan Latihan Beban?

13 Sep 2025, 19:54 WIBHealth
ilustrasi latihan beban (pexels.com/Victor Freitas)

13 Tips Memulai Latihan Beban untuk Pemula

07 Sep 2025, 08:04 WIBHealth
ilustrasi latihan beban, barbel di bahu (freepik.com/freepik)

5 Fakta Menarik tentang Latihan Good Morning

05 Sep 2025, 09:18 WIBHealth
ilustrasi nyeri (pexels.com/Dany Kurniawan)
Kota Semarang

5 Fakta Tentang Nyeri Otot, Penyebab dan Cara Mengatasi

28 Agu 2025, 11:00 WIBSport
ilustrasi latihan beban (pexels.com/Photo By: Kaboompics.com)

7 Mitos tentang Latihan Angkat Beban, Kamu Termasuk yang Percaya?

20 Agu 2025, 11:03 WIBHealth
ilustrasi angkat beban (pexels.com/ShotPot)

Kenapa Badan Gemetar setelah Angkat Beban? Ini 5 Penyebabnya!

15 Agu 2025, 13:06 WIBHealth