Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
Home
News
Business
Sport
Tech
Hype
Korea
Life
Health
Automotive
Food
Travel
Science
Men
For
You
Indonesia Summit 2026
Soccer Time
Iklanin di IDN
Suara Kamu
#Berhaji
INSIDENESIA
#LokalBerdaya
Profil Dokter
Quiz
Join Community
Home
Tag
Angkat beban
Latest in Angkat beban
5 Cedera yang Sering Muncul saat Latihan Angkat Beban
18 Jun 2026, 08:28 WIB
Health
Pentingnya Progressive Overload biar Hasil Latihan Gak Mandek
05 Jun 2026, 09:19 WIB
Health
Perbedaan Bodyweight dan Weightlifting: Mana yang Cocok Untukmu?
25 Apr 2026, 16:04 WIB
Health
Cara Memaksimalkan Pembakaran Kalori saat Latihan Angkat Beban
10 Apr 2026, 21:48 WIB
Health
Pertolongan Pertama saat Cedera Angkat Beban
31 Mar 2026, 17:49 WIB
Health
Bolehkah Angkat Beban Saat Puasa Ramadan? Ini Penjelasannya
06 Mar 2026, 08:05 WIB
Health
Panduan Lengkap Bench Press: Manfaat, Teknik, Variasi
01 Mar 2026, 08:06 WIB
Health
Kenapa Bokong Membesar setelah Rutin Latihan Beban? Ini Penjelasannya
06 Feb 2026, 10:20 WIB
Health
7 Cara Angkat Beban yang Benar, Hati-hati Cedera!
03 Feb 2026, 14:54 WIB
Health
[Quiz] Cek Teknik Deadlift Kamu Sudah Benar atau Perlu Perbaikan
03 Feb 2026, 12:05 WIB
Health
Play Quiz
Hammer Curl Melatih Otot Apa? Perkuat Lengan dengan Efektif
27 Jan 2026, 14:35 WIB
Health
Apakah Boleh Angkat Beban Setiap Hari? Apa Dampaknya ya?
20 Jan 2026, 12:09 WIB
Health
4 Jenis Olahraga Angkat Beban yang Wajib Kamu Ketahui
14 Jan 2026, 20:00 WIB
Health
Berapa Lama Olahraga Terlihat Hasilnya? Ini Jawabannya
14 Jan 2026, 19:00 WIB
Health
13 Tips Memulai Latihan Beban untuk Pemula
14 Jan 2026, 12:00 WIB
Health
7 Perubahan Luar Biasa pada Tubuh jika Latihan Beban Setiap Hari
11 Jan 2026, 05:03 WIB
Health
Angkat Beban Membakar Berapa Kalori? Ini Cara Hitungnya!
05 Jan 2026, 17:06 WIB
Health
Apakah Angkat Barbel 2 Kg Bisa Membentuk Otot? Ini Faktanya
03 Des 2025, 12:01 WIB
Health
4 Tips Mempercepat Recovery Otot setelah Olahraga Berat
28 Nov 2025, 19:15 WIB
Health
5 Manfaat Latihan Otot Kaki untuk Aktivitas Sehari-hari
15 Nov 2025, 19:58 WIB
Health
Load More