5 Buah yang Dapat Picu Keguguran dan Alasan Ilmiahnya

2. Pepaya muda

Pexels.com/Miguel Á. Padriñán

Ibu hamil memang tidak direkomendasikan untuk mengkonsumsi pepaya yang masih muda. Hal ini disebabkan oleh ada kandungan lateks dan papaian yang sangat tinggi pada buah pepaya.

Lateks dalam papaya dapat menimbulkan kontraksi dan mengakibatkan persalinan dini pada ibu hamil. Selain itu beberapa ibu hamil dapat mengalami alergi yang disebabkan oleh lateks. 

Sedangkan kandungan papain pada pepaya memiliki efek samping yang sama dengan prostaglandin, yakni hormon yang dapat merangsang persalinan sehingga menimbulkan pendarahan dan keguguran pada ibu hamil. 

3. Durian

Unsplash.com/Jim Teo

Durian memiliki berbagai kandungan senyawa yang sangat baik bagi ibu hamil, seperti organo sulfur, tryptophan, antioksidan, antimikroba dan anti bakteri yang baik bagi ibu hamil asalkan dikonsumsi dalam jumlah sedikit saja. Namun, jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak hal tersebut akan berakibat pada keguguran, pendarahan berlebih ketika persalinan dan kecacatan pada bayi. 

Selain itu ibu hamil yang menderita penyakit diabetes dan tekanan darah tinggi sangat tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi durian. Hal ini dikarenakan kandungan dalam buah durian hanya akan memperparah penyakit yang diderita saja. 

Baca Juga: Gak Hanya Wortel, 6 Buah dan Sayur Ini Juga Bikin Mata Sehat Lho!

4. Nangka

Unsplash.com/Charly Grace

Saat ini masih belum ada penelitian yang mengatakan bahwa buah nangka memiliki resiko tinggi akan keguguran. Akan tetapi ibu hamil tetap harus menghindari buah ini dikarenakan buah nangka mengandung gas, glukosa, kolesterol dan alkohol.

Kandungan tersebut dapat membuat ibu hamil merasa kembung sehingga dapat memicu kontraksi terutama pada tiga bulan pertama usia kehamilan. Selain itu ibu hamil yang menderita diabetes sangat tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi buah nangka karena memiliki kandungan yang tinggi akan gula sehingga dapat membahayakan tubuh. 

5. Pare

Unsplash.com/Lothar Bodingbauer

Konsumsi pare pada ibu hamil merupakan hal yang sangat tidak dianjurkan. Hal ini dikarenakan kandungan dalam pare memiliki antioksidan yang tinggi terkait fenol, flavonoid, isoflavon, anthroquinone, dan glucosinolates yang tidak aman bagi ibu hamil. 

Jika pare dikonsumsi oleh ibu hamil makan akan menimbulkan kram perut, kembung, buang angin secara terus menerus, mual dan muntah. Selain itu buah pare dapat merangsang aktivitas dalam rahim dan dapat meningkatkan resiko keguguran serta kelahiran prematur. 

Nah, itulah penjelasan ilmiah terkait buah-buahan yang berpotensi besar alami keguguran. Demi menjaga kesehatan ibu dan bayi yang dikandungnya, yuk mulai sekarang hindari kelima buah di atas. 

Baca Juga: 10 Cara Mencegah Kehamilan Secara Alami Tanpa Alat Kontrasepsi