Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

[QUIZ] Kami Bisa Tebak Kalori Makan Siang Menu Warteg Kamu

Ilustrasi seorang perempuan mengambil makanan di warteg.
ilustrasi warteg (freepik.com/EyeEm)

Warteg selalu punya tempat spesial di hati. Murah, cepat, rasanya akrab, dan menunya seolah tak pernah gagal menyelamatkan jam makan siang. Dari tempe orek sampai ayam goreng, pilihan lauknya sering bikin kalap tanpa sadar.

Di balik kesederhanaannya, menu warteg juga punya kandungan kalori yang beragam. Ada yang relatif ringan, ada juga yang diam-diam cukup “padat energi”, terutama karena cara masaknya yang digoreng atau dimasak dengan santan.

Kuis ini tidak menghakimi pilihan makan kamu. Anggap saja sebagai gambaran kasar supaya kamu lebih sadar apa yang masuk ke tubuh. Perlu diingat: ini hanya perkiraan, karena porsi, jenis minyak, dan cara masak setiap warteg bisa berbeda.

Question 1 / 1
0 / 1quiz has been answered.
ilustrasi menu makanan di warteg

Menu warteg mana yang paling sering kamu pilih?

ide menu massal yang bisa dimasak di posko banjir

Nasi putih + tempe orek

Nasi putih + tahu goreng

Nasi putih + telur balado

ilustrasi telur dadar padang

Nasi putih + telur dadar

ilustrasi nasi lalap dan ayam goreng (pixabay.com/Dian A. Yudianto)

Nasi putih + ayam goreng

ilustrasi semur ayam kecap (pixabay.com/bellisaga)

Nasi putih + ayam semur

Nasi_ramas_rendang.JPG

Nasi putih + rendang

ide menu massal yang bisa dimasak di posko banjir

Nasi putih + sayur lodeh

Ilustrasi sambal goreng kentang (youtube.com/CR COOK)

Nasi putih + sambal goreng kentang

ilustrasi ikan goreng bumbu serani

Nasi putih + ikan goreng

Share
Topics
Editorial Team
Nuruliar F
EditorNuruliar F
Follow Us

Latest in Health

See More

Apakah Pilates Bisa Membantu Memperbaiki Postur Tubuh?

19 Jan 2026, 14:22 WIBHealth
Seorang laki-laki mengalami ruam herpes zoster atau cacar api di area dada.

Apa Itu Herpes Zoster?

19 Jan 2026, 08:02 WIBHealth