Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Mading Xplore 2025Profil DokterQuizPerempuan Pembawa Sial#SalingJagaSesamaWarga
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Health
Fitness

[QUIZ] Ketahui Jenis Olahraga yang Tepat dari Letak Lemak Tubuhmu

Nena Zakiah
ilustrasi lengan besar (pexels.com/Andres Ayrton)
ilustrasi lengan besar (pexels.com/Andres Ayrton)

Ingin mengecilkan "lemak membandel" yang ada di tubuh tetapi, tidak tahu harus memulai dari mana?

Kamu bisa menyingkirkannya dengan jenis olahraga yang tepat sesuai letak lemak di tubuhmu. Coba mainkan kuis ini, yuk!

Question 1 / 1
0 / 1quiz has been answered.
Share
Topics
Editorial Team
Nuruliar F
EditorNuruliar F
Follow Us
Google News
Whatsapp Channel

Latest in Health

See More
Ilustrasi perempuan dan laki-laki makan bakmi.

Berapa Jam Jeda Waktu setelah Makan Boleh Tidur?

22 Sep 2025, 20:14 WIBHealth
Seorang perempuan sedang buang air kecil di toilet.

7 Penyebab Sering Kencing pada Malam Hari

22 Sep 2025, 19:09 WIBHealth
Sinar-X kepala yang diambil oleh pemindai tomografi berbantuan komputer (CAT).

Kenali Gejala Tumor Otak, Deteksi Dini Sangat Penting

22 Sep 2025, 18:05 WIBHealth
ilustrasi asupan kalori (freepik.com/ freepik)

12 Cara Mengurangi 500 Kalori dalam Sehari, Tertarik Coba?

22 Sep 2025, 18:00 WIBHealth
Salinan Persiapan Sekolah-edit-250730-1.jpg

Aman & Berkualitas, Le Minerale Raih “Pilihan Bunda” Selama 4 Tahun

22 Sep 2025, 17:14 WIBHealth
ilustrasi turun berat badan (freepik.com/KamranAydinov)

Jumlah Kalori yang Harus Dibakar untuk Menurunkan 1 Kg

22 Sep 2025, 17:05 WIBHealth
ilustrasi perut rata (pexels.com/Karolina Grabowska)

7 Latihan Otot Perut agar Kencang dan Rata

22 Sep 2025, 17:00 WIBHealth
Hasil pemindaian menunjukkan osteosarkoma di tulang kering.

Bukan Gaya Hidup, Ini Faktor Risiko Kanker Tulang Menurut Dokter

22 Sep 2025, 16:06 WIBHealth
ilustrasi menghitung kalori (unsplash.com/Artur Łuczka)

Berapa Banyak Kalori yang Harus Dibakar dalam Sehari?

22 Sep 2025, 16:03 WIBHealth
ilustrasi olahraga plank (pexels.com/Elina Fairytale)

Apakah Plank Bisa Mengecilkan Perut? Ini Penjelasan Ahli

22 Sep 2025, 16:00 WIBHealth
ilustrasi kalori (freepik.com/rawpixel.com)

Cara Hitung Kebutuhan Kalori Harian Laki-laki dan Perempuan

22 Sep 2025, 15:05 WIBHealth
menderita ambeien

Apakah Ambeien Bisa Sembuh Tanpa Operasi? Ini Faktanya

22 Sep 2025, 15:04 WIBHealth
ilustrasi gerakan plank (freepik.com/freepik)

Berapa Lama Durasi Ideal Melakukan Plank? Ini Penjelasannya

22 Sep 2025, 15:00 WIBHealth
Tom Holland dalam suit reveal Spider-Man: Brand New Day

Apa Gegar Otak Ringan Berbahaya? Ini Efek Jangka Panjangnya

22 Sep 2025, 14:59 WIBHealth
Primaya Cardiovascular Conference 2025 bertema “Beat for LIfe, Love Your Heart” di Jakarta, pada Sabtu (20/09/2025) (IDN Times/Misrohatun)

Banyak Inovasi Terkini, Pasien Jantung Punya Lebih Banyak Harapan

22 Sep 2025, 14:44 WIBHealth
Ilustrasi HIIT cardio dengan plank (freepik.com/freepik)

5 Cara Plank yang Benar, Ini Panduan Lengkapnya!

22 Sep 2025, 14:10 WIBHealth
Seorang pria paruh baya menyikat gigi di depan cermin.

Mual saat Menyikat Gigi, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

22 Sep 2025, 14:05 WIBHealth
Iluatrasi plank (pexels.com/Polona Mitar Osolnik)

Kenapa Plank Terasa Sulit? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

22 Sep 2025, 14:04 WIBHealth
ilustrasi plank (pexels.com/Andrea Piacquadio)

5 Kesalahan Umum Saat Plank yang Bikin Cedera, Wajib Dihindari!

22 Sep 2025, 14:00 WIBHealth
Ilustrasi mikroplastik di telapak tangan.

Studi: Kimia Plastik Rumah Tangga Ancam Kesehatan Jangka Panjang Anak

22 Sep 2025, 13:29 WIBHealth