10 Cara Tradisional untuk Meredakan Mimisan, Ampuh Nih!

2. Air garam

Unsplash.com/Edi Libedinsky

Kekeringan di selaput hidung adalah salah satu penyebab utama kenapa terjadinya mimisan. Oleh karena itu, cobalah menggunakan air garam dan teteskan beberapa tetes larutan garam ke dalam hidung kamu. Ini berguna untuk melembabkan saluran hidung kamu.

3. Daun jelatang

Unsplash.com/Paul M

Daun jelatang adalah salah satu obat herbal yang baik untuk mimisan. Larutan jelatang dapat membantu mencegah alergi pada hidung. Caranya, seduh daun jelatang segar, setelah dingin celupkan kapas ke dalam larutan daun jelatang, kemudian letakkan di hidung selama 5 hingga 10 menit sampai pendarahan berhenti. 

4. Kompres dengan es

Unsplash.com/Scott Rodgerson

Suhu es yang sangat dingin dapat menyempitkan pembuluh darah pada hidung dan memperlambat aliran darah dalam beberapa menit. Tapi, jangan pernah mengoleskan es secara langsung ke hidung. Sebelum mengapalikasikannya ke hidung kamu harus membungkus es tersebut handuk tipis. Lakukan pengompresan ini selama 10 menit sambil duduk dalam posisi tegak dan tempatkan posisi kepala kamu ke belakang. 

5. Daun Ketumbar

Unsplash.com/Lindsay Moe

Daun ketumbar memiliki banyak vitamin dan mineral yang sangat dianjurkan dalam menghentikan pendarahan pada hidung. Sifatnya yang mendinginkan dan menyejukkan dapat menghentikan pendarahan dalam waktu singkat. Selain itu, daun ketumbar dapat menyeimbangkan tekanan darah dan sifat anthistaanti pada ketumbar juga dapat mencegah alergi yang memicu mimisan. 

Cara penggunaannya adalah jus daun ketumbar segar atau oleskan daun ketumbar segar di dahi. 

Baca Juga: Begini 8 Cara Menangani Mimisan dengan Cepat dan Efektif

6. Air lemon

Unsplash.com/Lauren Mancke

Kandungan asam pada lemon yang tinggi dapat menghetikan pendarahan pada hidung. Tak banyak itu, kandungan vitamin C dari lemon juga akan memperkuat kapiler darah halus yang ada pada hidung. 

Cara penggunaannya adalah gunakan pipet bersih untuk meneteskan beberapa tetes jus lemon segar di dalam kedua lubang hidung dan jangan lupa posisikan kepala ke arah belakang. 

7. Bawang

Unsplash.com/Thomas Martinsen

Bawang mengandung vitamin C dan bioflavonoid yang dapat membantu memperkuat kapiler. Cara penggunaannya adalah potong bawang dengan irisan tebal, tekan satu irisan bawang tersebut di bawah lubang hidung, kemudian hirup bau dari bawang selama beberapa menit. 

8. Penguapan

Unsplash.com/John-Mark Smith

Menguapkan hidung dapat membantu menjaga membran hidung yang halus tetap lembab. Kamu dapat menggunakan uap dari secangkir teh yang akan kamu minum setiap pagi.

9. Bubuk cabai

Unsplash.com/Alexander Ow

Bubuk cabai bekerja sebagai stimulan sel dan dapat mengatur tekanan aliran darah, yang dimana ini dapat membantu menghilangkan tekanan berat dari area terjadinya pendarahan. 

Cara penggunanya ambilah satu sendok teh bubuk cabai dan campur dalam air hangat dan minum larutan tersebut.

10. Minum air putih

Unsplash.com/Steve Johnson

Kurangnya asupan cairan sepanjang air dapat menyebabkan kekeringan pada selaput lendir yang dapat menyebabkan hidung berdarah. Jadi pastikan kamu tetap terhidrasi sepanjang hari. 

Jangan lupa selalu jaga kesehatan hidung kamu juga, ya .

Baca Juga: 7 Fakta Mimisan Ini Perlu Kamu Tahu, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius