Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi sikat gigi elektrik (pixabay.com/Slavoljubovski)

Mengonsumsi minuman beralkohol, merokok, atau makan makanan cepat saji adalah beberapa contoh kebiasaan tidak sehat yang telah umum diketahui. Sayangnya, banyak pula kebiasaan sehari-hari yang sekilas tampak aman, tapi ternyata bisa berdampak buruk bagi kesehatan.

Kamu bisa simak ulasan di bawah ini, mengenai kebiasaan apa aja sih yang ternyata berbahaya. Jangan-jangan ada kebiasaan yang sering kamu lakukan?

1. Mengantongi dompet di saku belakang celana

freepik.com/jcomp

Kebiasaan ini umumnya dilakukan oleh laki-laki. Memang nyaman dan praktis, sih. Namun, di balik kebiasaan yang tampak sepele ini, ada bahaya yang mengintai. 

Mengutip Advantage Chiropractic Clinic, kebiasaan duduk di atas dompet, apalagi jika dompetnya tebal, bisa menyebabkan sakit punggung, pinggul, bahkan kaki. Ini karena posisi duduk yang "terganjal dompet" akan mengganggu saraf skiatik (sciatic nerve) serta menyebabkan posisi panggul dan tulang belakang tidak sejajar atau bengkok, dan bisa memengaruhi struktur tulang belakang nantinya.

Menurut Dr. Brad Adams, D.A.C.O., jika posisi duduk di atas dompet dilakukan selama 15 menit atau kurang, mungkin tidak ada masalah. Namun, kalau lebih lama dari itu, sebaiknya pindahkan dompet ke saku baju. Setelah melakukan ini, nantinya mungkin akan terasa, rasa misterius yang sering dialami akan hilang.

2. Membawa gadget ke tempat tidur

Editorial Team

EditorL A L A .

Tonton lebih seru di