Kenali 5 Penyebab Mengapa Matamu Menjadi Kering
unsplash.com/Quentin Lagache
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Mata kering adalah kondisi di mana kelenjar pada bagian mata tidak mampu untuk memproduksi air mata secara cukup. Sehingga kotoran atau debu pada mata tidak dapat dihilangkan. Akibatnya, kamu akan merasa tidak nyaman saat melihat sehingga dapat mengganggu aktivitasmu.
Secara umum, gejala mata kering yaitu matamu akan merah dan mata akan terasa panas. Untuk dapat mengatasi mata kering, kamu harus tahu dulu penyebabnya. Lalu apa yang menyebabkan mata bisa menjadi kering? Berikut adalah penjelasannya.
1. Penggunaan komputer dalam waktu lama
www.functionalpharmacy.comPenggunaan komputer dalam waktu lama merupakan penyebab umum matamu bisa kering. Hal ini dapat terjadi karena seseorang jarang berkedip saat memandang layar komputer. Padahal berkedip dapat membuat mata menjadi lebih berair dan tidak kering. Akibatnya, kamu akan merasa tidak nyaman dengan efek radiasi komputer. Untuk itu, usahakan untuk selalu berkedip saat melihat layar komputer.
2. Merokok
www.timeinc.netMerokok merupakan kebiasaan yang tidak baik bagi tubuh. Selain dapat merusak paru-paru, merokok juga dapat membuat mata menjadi kering. Karena asap rokok dapat membuat mata menjadi iritasi. Kemudian jika sudah semakin parah, asap rokok dapat menyebabkan kerusakan pada mata seperti katarak hingga kebutaan.
Baca Juga: 5 Tips Mengatasi Mata Tegang dan Lelah Akibat Lama di Depan Komputer
3. Hembusan angin yang kencang
Editor’s picks
www.bustle.comSaat cuaca sedang panas, memang paling enak kalau kita berada di dalam ruangan yang terdapat kipas angin atau AC. Memang badan kita akan menjadi lebih sejuk setelah kena hembusan angin. Tetapi hembusan angin yang terlalu kencang juga tidak baik. Selain tidak baik bagi badan, hembusan angin yang terlalu kencang tidak baik bagi mata. Matamu bisa menjadi kering saat terkena hembusan angin yang terlalu kencang.
4. Suhu lingkungan
fitforwork.orgSuhu lingkungan juga memiliki peran untuk membuat matamu menjadi lebih kering. Suhu yang terlalu panas ataupun yang terlalu dingin dapat membuat matamu kering. Suhu yang terlalu panas dapat menyebabkan penguapan pada cadangan air di mata. Suhu yang terlalu dingin juga dapat menyebabkan mata mengering akibat lapisan meibom yang menebal. Akibatnya, air mata akan kesulitan untuk menyebar secara merata ke seluruh bagian mata.
5. Efek samping dari suatu obat
www.bbc.co.ukSaat kamu sedang mengonsumsi suatu obat terkadang kamu merasa matamu menjadi tidak nyaman. Memang mata kering juga dapat terjadi akibat efek samping dari suatu obat. Beberapa obat seperti antihistamin, beta-blocker, dan antidepresan dapat menyebabkan mata menjadi kering. Jika kamu mengalami mata kering setelah mengonsumi suatu obat, lebih baik berkonsultasilah ke dokter.
Bagaimana, sekarang sudah tahu kan apa yang menyebabkan mata menjadi kering? Saat kamu mengalami mata kering, jangan disepelekan. Kamu dapat menggunakan obat tetes mata untuk melembabkan mata. Jika matamu masih kering juga, segera periksa matamu ke dokter untuk mendapatkan perawatan lebih lanjut.
Baca Juga: 5 Langkah Tepat Saat Mata Terkena Bintit, Jangan Sampai Infeksi!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
