5 Dampak Overthinking pada Tubuhmu, Bisa Fatal Lho!
Overthinking membuatmu takut melakukan banyak hal. Terlalu banyak berpikir layaknya menekan pedal rem pada tubuh. Kamu jadi terjebak terus-terusan di posisi yang sama.
Selain itu, overthinking juga memberi dampak yang bervariasi pada tubuhmu. Bila tidak segera ditinggalkan, kebiasaan ini bisa mengancam kesehatanmu. Berikut dampak overthinking yang bisa dirasakan langsung oleh tubuhmu.
1. Daya kreativitasmu menurun
Biarpun overthinking bisa memicu munculnya ide-ide kreatif, kebiasaan ini bisa jadi pedang bermata dua. Overthinking bisa membuatmu kelewat takut untuk berpikir kreatif. Kamu lebih fokus pada hal-hal negatif atau pertentangan yang akan muncul bila kamu mewujudkan ide kreatifmu.
Alhasil, kamu akan menghentikan ide-ide yang terlalu 'keluar dari kotaknya'. Kalau ini terjadi terus-terusan, daya kreativitasmu bisa menurun.