Gangguan pendengaran adalah salah satu kemungkinan yang bisa terjadi ketika kita berusia lanjut. Karenanya, mungkin saja kita terlihat seperti tidak nyambung saat diajak bicara dengan orang lain.
Ingin tahu lebih banyak tentang gangguan pendengaran pada lansia? Simak fakta-fakta gangguan pendengaran pada lanjut usia menurut dr. Hably Warganegara, Sp. THT-KL, MARS yang disarikan dari buletin HealthFirst Rumah Sakit Pondok Indah Group.
Gangguan pendengaran adalah berkurangnya kemampuan mendengar pada sebagian (salah satu sisi telinga) atau seluruh telinga. Berkurangnya kemampuan tersebut terukur dengan ambang pendengaran kurang dari 25 desibel (dB).
Menurut data WHO 2018, 30-35 persen penduduk lanjut usia berusia 65 tahun ke atas, mengalami gangguan pendengaran. Angka ini diperkirakan akan terus
Ada sejumlah gangguan pendengaran yang dialami lanjut usia. Gangguan itu antara lain presbikusis (gangguan syaraf pendengaran akibat proses penuaan) dan gangguan konduksi akibat perubahan telinga luar (kulit daun telinga dan liang telinga kering serta mudah trauma, dan kotoran telinga mengeras).
Selain itu, masih ada kasus kekakuan gendang telinga. Terakhir, gangguan berupa kekakuan sendi-sendi tulang pendengaran akibat mengalami proses degenerasi.
Gangguan syaraf pendengaran ini merupakan akibat proses penuaan/degenerasi organ pendengaran yang terjadi secara perlahan dan simetris pada kedua sisi telinga. Selain itu, gangguan ini bisa terjadi karena akumulasi produk metabolisme dan penurunan aktivitas enzim.
Sementara faktor yang memengaruhi terjadinya presbikusis adalah usia, paparan bising, kebiasaan merokok, genetik, dan penyakit. Penyakit yang mungkin biasanya adalah hipertensi, diabetes melitus, dan hiperkolesterol.
Sementara itu, gejala presbikusis adalah berkurangnya pendengaran secara perlahan. Bahkan terjadinya bersifat simetris pada kedua telinga.
Gejala lainnya adalah telinga berdenging atau disebut tinitus. Terakhir, ada gejala berupa bisa mendengar percakapan namun sulit memahaminya.
Presbikusis bisa memberikan dampak negatif yang cukup besar. Sebut saja cemas, depresi, menarik diri dari lingkungan, dan frustasi. Jika itu terjadi, kehidupan sosial penderitanya tentu saja terganggu.
Penderita akan mengalami kesepian. Bahkan jika beraktivitas di jalanan, bisa terjadi kecelakaan akibat kurangnya pendengaran karena tidak mendengarkan klakson, teriakan orang, dan sebagainya.
Meski begitu, presbikusis bisa diperlambat prosesnya. Caranya adalah menjaga fisik secara keseluruhan. Misalnya, mengonsumsi makanan sehat, olahraga, dan tidak merokok.
Hindari juga paparan kebisingan, termasuk pakai ear phone yang lama. Jangan juga meneteskan telinga dengan cairan yang tidak dianjurkan.
Untuk lansia yang mengalami gejala ini, periksakan diri segera ke dokter spesialis THT. Pemeriksaan fisik, pemeriksaan pendengaran (audiometri), dan pemeriksaan lain sesuai indikasi akan dilakukan untuk memastikan apakah ada gangguan.
Jika terdiagnosa ada gangguan, rehabilitasi demi mengembalikan fungsi pendengaran akan dilakukan dengan pemasangan alat bantu dengar. Alat bantu ini akan disesuaikan pada jenis, tingkat, dan bentuk gangguan pendengaran yang setiap orangnya bisa berbeda-beda.
Selain itu, diperlukan pula kontrol berkala agar pengaturan alat bantu sesuai dengan kondisi. Pemasangan alat ini akan dikombinasikan dengan latihan membaca bibir dan latihan mendengar oleh terapis wicara.
Ada beberapa tips yang bisa kamu terapkan jika berhadapan dengan orang dengan presbikusis. Pertama, tataplah wajahnya saat berbicara agar lawan bicaramu pun bisa membaca gerakan bibirmu.
Kedua, bicaralah di tempat yang terang sehingga ekspresi dan bahasa tubuhmu terlihat jelas. Ketiga, matikan TV atau berbicaralah di lingkungan yang tidak bising. Keempat, bicara dengan jelas, lambat, sedikit lebih keras, dan kalimatnya pendek.
Kelima, pertahankan volume suara sampai akhir kalimat. Keenam, pertegas jeda antar kalimat. Terakhir, manfaatkan isyarat atau ekspresi nonverbal.
Itulah fakta gangguan pendengaran pada lansia, khususnya presbikusis. Kalau anggota keluargamu demikian, kamu sudah tahu bukan cara menanganinya?