Puting Payudara Mengeras walau Tak Sedang Terangsang? Ini 7 Alasannya

Melansir Healthline, terkadang produk yang kamu gunakan yang mengenai payudaramu dapat membuat puting menjadi keras. Kemungkinan besar ini terjadi karena kamu memiliki alergi atau sensitif terhadap suatu produk. 

Pasalnya, produk seperti sabun, gel mandi, dan lotion dapat memicu reaksi alergi. Begitu juga deterjen dan sabun cuci tertentu yang mengenai payudara. Meski demikian, puting yang mengeras hanyalah satu tanda dari banyak gejala lain, seperti kemerahan, kulit pecah, hingga gatal.

Sebagaimana dikutip dari Medical News Today, olahraga juga menjadi salah satu aspek kenapa puting payudara bisa mengeras. Olahraga dapat menyebabkan gesekan dan sakit pada puting.

Ini berlaku terutama untuk wanita yang berolahraga tanpa bra olahraga, atau dengan bra olahraga yang tidak pas. Jenis gesekan ini dapat menyebabkan rasa sakit, kering, iritasi, dan pendarahan.

Ada begitu banyak perubahan yang dialami tubuh kamu selama perimenopause dan menopause. Kelembutan payudara adalah tanda umum dari perimenopause.

Hal ini disebabkan kadar estrogen kamu menurun ketika kamu mendekati masa menopause. Ini tidak umum, tetapi mungkin puting kamu menjadi keras karena perubahan pada payudaramu.

Post menstrual syndrome sama seperti pra menstruasi (PMS), bedanya ini terjadi setelah menstruasi selesai. Banyak gejala yang sama, termasuk pembengkakan payudara dan nyeri. Bagi sebagian wanita, banyak juga yang mengalami puting payudara mereka menjadi keras, walaupun hanya sesekali.

Selama post menstrual syndrome, kamu mungkin mengalami perubahan pada suasana hati, perilaku, dan nafsu makan. Ini merupakan beberapa gejala fisik yang sama dengan PMS.

Puting payudara kamu bisa menjadi lebih sensitif setelah ditindik. Ini artinya puting kamu bisa menjadi lebih keras daripada biasanya meskipun kamu tidak sedang terangsang. Dengan demikian, puting mungkin bereaksi lebih cepat terhadap rangsangan seperti kain atau sentuhan seseorang.

Meskipun tindikan puting mungkin terlihat keren bagi sebagian wanita, namun ada beberapa risiko. Seperti bakteri dapat memasuki payudara dari lubang yang dibuat oleh tindik, bahkan jika kamu sudah melepas tindikan dan membiarkan bekasnya sembuh. Bakteri yang memasuki payudara dapat menyebabkan mastitis, infeksi jaringan payudara yang menyebabkan puting jadi keras.

Ketika sedang menyusui, bayi kamu pasti akan kesulitan menemukan puting payudara kalau putingmu tidak sedang ereksi. Itulah kenapa puting payudara yang mengeras sangat baik, terutama ketika kamu sedang menyusui bayi. Usut punya usut, puting kamu juga bisa menjadi keras karena stimulasi yang terjadi ketika kamu sedang menyusui.

Ketika sedang berada di cuaca dingin, normal apabila puting payudaramu mengeras. Faktanya, cuaca dingin adalah salah satu penyebab paling umum dari ereksi puting. Itu karena penurunan suhu menyimulasikan sel-sel saraf khusus di puting kita, yang sama dengan yang menyebabkan menggigil.

Itulah beberapa penyebab kenapa puting payudara bisa mengeras padahal tidak sedang terangsang atau sedang seks. Tidak perlu kaget lagi ya!