TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Susah untuk Hamil? Bisa Jadi 10 Hal Ini yang Menghambat Kesuburanmu

Hati-hati pecinta kopi, katanya itu jadi salah satu faktor

healthymummy.com

Ketidaksuburan adalah sebuah momok bagi pasangan yang sudah menjadi suami istri. Khususnya jika terjadi kepada sang istri. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) melaporkan jika setidaknya 10 persen wanita di dunia sulit untuk mengalami kehamilan. Sebagai isu kesehatan, ketidaksuburan susah ditangani dikarenakan menyebabkan masalah mental dan memiliki banyak penyebab.

Mendiagnosis ketidaksuburan pada wanita pun tidak mudah. Menurut salah satu artikel di The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, dokter perlu melihat dahulu sejarah kesehatan, mulai dari siklus menstruasi, penyakit dan operasi di masa lalu, hingga obat apa yang sedang digunakan saat ini.

Ada pula pemeriksaan kesehatan untuk melihat apakah hormon dan alat reproduksi normal. Setidaknya inilah beberapa hal yang menjadi penyebab ketidaksuburan seorang wanita.

1. Obesitas

thescottishsun.co.uk

Yang menyebabkan obesitas mengganggu kesuburan seorang wanita adalah dampaknya yang mampu mempengaruhi produksi hormon. Semakin berat seorang wanita melebihi berat idealnya.

2. Terlalu kurus

foxnews.com

Lemak berlebih memang mampu menghambat kesuburan, namun tubuh yang terlalu kurus juga mampu membuat seorang wanita menjadi tidak subur. Itu berarti kunci memiliki kesuburan yang tinggi adalah memiliki berat badan yang ideal.

3. Menua

geroscience.com

Dikatakan ada titik umur tertentu di mana wanita tak lagi subur. Kesuburan tertinggi yang dicapai pada wanita berada di umur 25 hingga 35 tahun dan setelah itu kesuburan akan berkurang terus menerus.

4. Genetis

curearthritis.org

Genetis keluarga adalah salah satu hal yang paling mempengaruhi kesuburan seseorang. Genetis bisa membuat seorang wanita memiliki lebih banyak atau lebih sedikit sel telur ketimbang orang pada umumnya.

Baca Juga: 10 Cara Mencegah Kehamilan Secara Alami Tanpa Alat Kontrasepsi

5. Bahan kimia

biohomecares.com

Bahan kimia banyak ditemui dalam alat-alat pembersih rumah tangga. Menurut jurnal dari Environmental Health Perspectives pada 2013, produk-produk kimia tersebut bisa menurunkan kemungkinan memiliki anak mencapai 29 persen.

6. Merokok

qz.com

American Society for Reproductive Medicine menuliskan jika merokok bisa menurunkan kesuburan mencapai 13 persen. Malahan efek berkelanjutannya adalah anak dari sang ibu perokok bisa mengalami ketidaksuburan.

7. Olahraga yang terlalu berat

rightasrain.uwmedicine.org

Tak hanya mampu melukai, olahraga yang terlalu membebani berimbas negatif kepada kesuburan. Sebuah studi dari Fertility and Sterility menemukan jika wanita dengan berat normal yang berolahraga sangat berat lebih dari lima jam dalam seminggu memiliki kesulitan dalam mendapatkan kehamilan.

8. Penyakit tiroid

foundationalmedicinereview.com

Sebuah studi pada 2015 mendukung teori bahwa gangguan teori berdampak pada kesuburan dan permasalahan kehamilan.

9. Terlalu banyak kafein

nypost.com

Ada sebuah studi dari Nevada School of Medicine pada 2011 jika kafein mengganggu otot berkontraksi. Padahal kontraksi otot ini membantu sel telur untuk menuju ovari dan rahim. Jadi berhati-hatilah bagi mereka yang kecanduan kopi.

Baca Juga: 9 Tanda Awal Kehamilan yang Kerap Terabaikan, Antisipasilah Segera

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya