Benarkah Diabetes Tipe 1 Tidak Dapat Dicegah?

ilustrasi pengecekan kadar gula (pexels.com/Pavel Danilyuk)

Badan Kesehatan Dunia (WHO) menjelaskan bahwa diabetes tipe 1 merupakan kondisi kronis yang terjadi ketika pankreas tidak menghasilkan insulin atau menghasilkan sedikit insulin.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC) menerangkan, hormon insulin membantu agar glukosa atau gula yang ada di darah dapat masuk ke dalam sel untuk digunakan sebagai energi oleh tubuh.

Tanpa adanya insulin, maka gula yang berada di darah tidak dapat masuk ke dalam sel tubuh sehingga akan terus menumpuk di darah. Kadar gula darah yang meningkat makin lama dapat merusak tubuh dan menyebabkan berbagai komplikasi.

ilustrasi diabetes (pexels.com/Nataliya Vaitkevich)

Menurut Mayo Clinic, penyebab diabetes tipe 1 belum diketahui secara pasti. Biasanya, sistem kekebalan tubuh akan menyerang bakteri atau virus berbahaya yang berusaha menginfeksi. Namun, pada diabetes tipe 1, sistem kekebalan tubuh justru menyerang tubuh sendiri, yaitu sel penghasil insulin di pankreas.

Reaksi autoimun atau ketika tubuh justru menyerang dirinya sendiri tersebut menyebabkan sel beta pankreas rusak sehingga tidak lagi menghasilkan hormon insulin. Proses tersebut dapat terjadi dalam jangka waktu beberapa bulan sampai tahun sebelum munculnya gejala diabetes.

Beberapa kemungkinan penyebab kondisi tersebut yaitu faktor genetik, paparan virus, atau faktor lingkungan lainnya. Beberapa orang memiliki gen tertentu yang diturunkan dari orang tua ke anak sehingga mengalami diabetes tipe 1. Namun, banyak juga di antara mereka yang tidak mengembangkan penyakit diabetes tipe 1 meskipun memiliki faktor genetik. Faktor lingkungan, misalnya virus, juga dapat berperan terhadap berkembangnya penyakit diabetes tipe 1.

ilustrasi diabetes tipe 1 (pexels.com/Pavel Danilyuk)

Diabetes tipe 1 biasanya terjadi pada anak-anak, remaja, dan dewasa muda, walaupun bisa dialami usia berapa pun. Diabetes tipe 1 lebih jarang terjadi daripada diabetes tipe 2. Diperkirakan diabetes tipe 1 hanya sebanyak 5 sampai 10 persen dari semua orang yang hidup dengan diabetes.

Berbeda dengan diabetes tipe 2, faktor gaya hidup dan pola makan tidak menyebabkan diabetes tipe 1. Oleh sebab itu, WHO menjelaskan bahwa diabetes tipe 1 tidak dapat dicegah. Belum ada cara yang diketahui untuk mencegah diabetes tipe 1. Meskipun begitu, diabetes tipe 1 dapat dikendalikan.

ilustrasi insulin (pexels.com/Pavel Danilyuk)

Tidak adanya insulin yang dihasilkan oleh tubuh membuat penyandang diabetes tipe 1 membutuhkan insulin dari luar tubuh dalam bentuk suntikan setiap hari. Insulin diperlukan tubuh untuk mengatur kadar gula darah dan membantu tubuh menggunakan energi dengan baik.

Dosis insulin yang diperlukan berbeda-beda setiap penyandang diabetes tipe 1. Oleh sebab itu, dokter akan membantu menentukan tipe insulin dan dosis insulin yang diperlukan sesuai kondisi masing-masing pasien.

ilustrasi insulin pen (unsplash.com/Dennis Klicker)

Tujuan pengobatan diabetes adalah untuk menjaga kadar gula darah sedekat mungkin dengan nilai normal, sehingga dapat mencegah atau menunda komplikasi diabetes. Oleh sebab itu, penting bagi pengidap diabetes tipe 1 untuk menggunakan insulin sesuai arahan dari dokter.

Beberapa cara untuk mengendalikan diabetes tipe 1 yaitu:

• Menggunakan insulin.
• Mengatur asupan karbohidrat, lemak, dan protein.
• Memonitor kadar gula darah secara rutin.
• Mengonsumsi makanan sehat.
• Berolahraga secara teratur.
• Menjaga berat badan ideal.

Diabetes tipe 1 tidak dapat dicegah karena berkaitan dengan reaksi autoimun. Meskipun tidak dapat dicegah, diabetes tipe 1 dapat dikendalikan, salah satunya yaitu menggunakan insulin sesuai arahan sehingga kadar gula darah terkendali.