[QUIZ] Dari Cara Kamu Makan Mi Ayam, Ini Risiko Kesehatan yang Mengintai

Mi ayam sering jadi solusi saat lapar anti ribet. Satu mangkuk berisi karbohidrat, protein, lemak, dan rasa gurih yang susah ditolak. Namun, cara kamu menikmati mi ayam—dari porsi sampai topping—bisa memberi gambaran kecil tentang kebiasaan makan kamu.

Kuis ini bukan untuk bikin kamu berhenti makan mi ayam. Justru sebaliknya: supaya kamu bisa lebih sadar sinyal tubuh, tanpa harus mengorbankan kenikmatan makan favorit sejuta umat ini.

Kuis ini bukan alat diagnostik medis resmi dan tidak menggantikan konsultasi dengan dokter. Hasilnya bersifat edukatif dan reflektif.