11 Ciri-Ciri Orang Kena Kolesterol Tinggi, Sering Tak Disadari
Kolesterol adalah salah satu penyebab kematian terbesar di dunia. Tak tanggung-tanggung, kematian akibat kolesterol merenggut 2,6 juta jiwa per tahun di seluruh dunia.
Dilansir Euractiv, kolesterol tinggi menyebabkan berbagai penyakit, seperti diabetes, serangan jantung dan tekanan darah tinggi. Lantas, bagaimana ciri-ciri orang kena kolesterol tinggi?
Ketahui tanda-tandanya lewat penjelasan berikut ini. Baca sampai habis, ya!
1. Kolesterol dianggap tinggi ketika LDL di atas 160 mg/dL
Tanpa tes, cukup sulit mengetahui ciri-ciri orang kena kolesterol tinggi. Untuk kadar kolesterol low density lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat, harus kurang dari 100 mg/dL. Angka 130-159 mg/dL adalah batas tinggi, 160-189 mg/dL dikategorikan tinggi dan di atas 190 mg/dL dianggap sangat tinggi, dilansir Medical News Today.
Untuk itu, usahakan agar kadar kolesterol LDL-mu tetap rendah karena kolesterol LDL merupakan bad cholesterol alias kolesterol jahat. Lakukan tes secara rutin supaya kamu tahu perkembangan kesehatanmu. Sehingga, kamu juga bisa melakukan pencegahan atau penanganan segera bila kadar kolesterol tinggi.