Saat Asap Karhutla Bertemu Polusi Kota, Apa Dampaknya?

Asap kebakaran hutan dan lahan mengandung partikel sangat halus dan berbagai jenis gas. Salah satu yang paling diperhatikan adalah PM2.5, yaitu partikel mikroskopis yang bisa masuk jauh ke dalam paru-paru. Selain itu, asap juga dapat mengandung karbon monoksida, nitrogen oksida, senyawa organik volatil (VOC), dan hidrokarbon aromatik polisiklik (PAH). Kandungan asap dapat berbeda-beda, tergantung pada apa yang terbakar dan bagaimana kondisi kebakarannya.

Di sisi lain, polusi udara di perkotaan berasal dari berbagai sumber, terutama kendaraan bermotor. Inventarisasi emisi Jakarta berbasis data tahun 2015 memperkirakan transportasi jalan menjadi salah satu sumber utama nitrogen oksida, karbon monoksida, VOC, dan karbon hitam. Perlu diingat, angka tersebut merupakan hasil pemodelan, bukan pengukuran langsung di lapangan.

Jika asap karhutla mencapai permukaan dan terbawa ke wilayah perkotaan, partikel serta gas di dalamnya dapat menambah polusi udara yang sudah ada. Sebagian zat pencemar juga dapat bereaksi di atmosfer. Misalnya, VOC dari asap dan nitrogen oksida dari kendaraan dapat ikut berperan dalam pembentukan ozon di permukaan tanah ketika kondisi udara mendukung. Namun, besarnya dampak ini berbeda-beda tergantung kondisi setempat.

Campuran asap karhutla dan polusi perkotaan tidak selalu menimbulkan efek yang sama. Cuaca, arah angin, intensitas sinar matahari, ketinggian lapisan asap, dan tingkat polusi yang sudah ada sebelumnya turut memengaruhi kualitas udara. Sejauh ini, penelitian menunjukkan dampak asap karhutla terhadap kesehatan pernapasan cukup konsisten. Sementara itu, apakah risiko kesehatan berbeda menurut sumber PM2.5 masih menjadi topik yang terus diteliti.

Paparan asap dapat menyebabkan mata perih, tenggorokan terasa gatal, batuk, hidung berair, mengi, sesak, atau sakit kepala.

Pada orang dengan asma dan penyakit paru lain, asap bisa memperburuk gejala. Paparan juga dapat memicu atau memperburuk masalah kardiovaskular, meski bukti khusus tentang dampak jantung akibat asap kebakaran masih berkembang.

Anak-anak, lansia, ibu hamil, serta orang dengan penyakit jantung atau paru perlu lebih waspada. Anak-anak dapat lebih rentan karena paru-parunya masih berkembang dan mereka menghirup lebih banyak udara dibanding orang dewasa jika dihitung berdasarkan berat badan.

Paparan singkat tidak berarti setiap orang pasti sakit. Namun, tingkat risiko dipengaruhi oleh kadar polutan, lamanya paparan, dan kondisi kesehatan masing-masing. Jika mengalami sesak napas yang memburuk, nyeri dada, atau gejala yang terasa berat atau memburuk, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter.

Periksa informasi PM2.5 dan ISPU dari BMKG atau instansi lingkungan setempat. Data sebaran asap dari satelit dan pengukuran udara di permukaan menjelaskan hal yang berbeda; keduanya berguna.

BMKG menyediakan pemantauan PM2.5 dan prediksi sebaran partikulat asap karhutla.

Ketika kualitas udara memburuk, batasi aktivitas luar ruang, terutama bagi anak-anak dan orang dengan penyakit jantung atau paru.

Jika harus beraktivitas outdoor, gunakan respirator N95 yang pas menutup hidung dan mulut. Masker yang longgar mengurangi manfaat perlindungannya.

Tutup pintu dan jendela saat udara di luar berasap. Jika AC atau sistem ventilasi memiliki saluran pemasukan udara dari luar, tutup saluran itu atau gunakan mode sirkulasi ulang.

Penyaring udara portabel berfilter HEPA dapat membantu menangkap partikel asap. Pastikan kapasitasnya sesuai ukuran ruangan dan alatnya tidak menghasilkan ozon.

Hindari merokok, membakar dupa atau lilin, dan memasak dengan panas tinggi atau dalam waktu lama saat asap sedang pekat. Jika rumah terasa terlalu panas, listrik padam, atau asap sulit dikurangi, cari tempat yang lebih sejuk dan memiliki penyaringan udara.