10 Tip Memilih Makanan Sehat untuk Penderita Diabetes

Seseorang bisa menderita diabetes karena mengalami kegagalan produksi hormon insulin pada tubuh yang mana menyebabkan tekanan gula darah menjadi sangat tinggi. Medicalnewstoday.com menuliskan jika permasalahan insulin ini bisa terjadi akibat gaya hidup hingga permasalahan genetik serta serangan virus.

Diabetes dapat menyebabkan kebutaan, serangan jantung, stroke, gagal ginjal hingga kelumpuhan. Sekalinya terkena, penderitanya harus terus menggunakan suntikan insulin sebagai caranya memberikan asupan hormon tersebut pada tubuh.

Selain itu penderita juga harus mengatur makanannya dan sekiranya tidak mengonsumsi makanan yang meningkatkan gula darah. Berikut ini beberapa tip yang dilansir dari diabetes.org.uk untuk memilih makanan untuk penderita diabetes yang sehat.