Hypoactive Sexual Desire Disorder: Gejala, Penyebab, Pengobatan

Berikut adalah beberapa gejala umum HSDD seperti dilansir Medical News Today:

• Tidak memiliki atau hanya memiliki sedikit hasrat seksual.
• Tidak tertarik dengan fantasi seksual.
• Dorongan seks yang menurun.
• Tidak menanggapi sinyal seksual dari pasangan.
• Tidak berinisiatif memulai aktivitas seksual dengan pasangan.
• Kehilangan minat pada masturbasi.
• Hilangnya hasrat seksual saat berhubungan seks.
• Orgasme dini atau kurangnya orgasme selama aktivitas seksual.
• Menghindari seks.

Pada laki-laki, HSDD mungkin ditandai kehilangan fungsi ereksi atau ejakulasi.

Menurut laman Planned Parenthood, HSDD dapat dipicu oleh:

• Kecemasan.
• Depresi.
• Adanya masalah hubungan.
• Masalah dengan citra tubuh.
• Stres.
• Kelelahan.
• Trauma.
• Rendahnya tingkat hormon seks.
• Kondisi medis tertentu, seperti kanker, diabetes, masalah jantung, multiple sclerosis, atau masalah kandung kemih.
• Penggunaan obat-obatan tertentu.
• Menopause.
• Hamil, melahirkan, atau menyusui.

Sebagai bagian dari diagnosis HSDD, dokter akan mengambil riwayat medis, menilai gejala, dan melakukan pemeriksaan fisik. Pemeriksaan fisik bertujuan untuk mengenali penyebab fisik dari gejala HSDD.

Selanjutnya, dokter akan melakukan berbagai penilaian psikologis, seperti kuesioner atau tanya jawab. Ini dapat membantu dokter memahami lebih jauh riwayat kesehatan mental pasien dan kondisi mental pasien.

Sebelum memulai perawatan HSDD, dokter mungkin akan menanyakan kesehatan, masalah apa pun yang mungkin kamu alami, dan kehidupan seks. Dalam hal ini, penting untuk bersikap sejujur ​​mungkin sehingga dokter dapat memberi perawatan terbaik. 

Jika diperlukan, dokter mungkin akan memintamu menjalani pemeriksaan fisik atau pengambilan darah untuk memeriksa masalah medis apa pun. Perawatan yang dibutuhkan akan tergantung pada penyebab masalahnya.

Perawatan untuk membantu meningkatkan gairah seks mungkin termasuk:

• Senam Kegel. Ini bertujuan untuk meningkatkan aliran darah dan sensasi ke alat kelamin.
• Belajar terbuka dan berbicara dengan pasangan tentang apa yang kamu suka dan tidak suka secara seksual.
• Menjelajahi pornografi untuk memberi kenikmatan seksual.
• Masturbasi dengan vibrator atau mainan seks lainnya untuk memberikan sensasi menyenangkan.
• Mengurangi stres untuk meningkatkan mood. Bisa dengan tidur lebih banyak, meditasi, dan latihan pernapasan.
• Membatasi alkohol dan berhenti merokok.
• Berolahraga secara teratur untuk meningkatkan mood.
• Berbicara dengan konselor seks dan keharmonisan rumah tangga.

Belum ada cara pasti untuk mencegah HSDD. Namun, perawatan dini dapat membantu meringankan gejala dan mengurangi risiko komplikasi.

Selain itu, setiap orang memiliki kendali untuk mengambil langkah guna mengurangi faktor risiko. Misalnya, membuat pilihan gaya hidup sehat. Hal ini selanjutnya dapat mengurangi risiko HSDD.

Hypoactive sexual desire disorder adalah kondisi yang bisa sangat memengaruhi kehidupan sehari-hari secara negatif, utamanya hubungan dengan pasangan. Jika kamu khawatir dirimu atau pasanganmu mengalami kondisi ini, segera konsultasi ke dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat.