3 Makna Lirik Lagu ‘Anxiety’ eaJ, Sulitnya Berdamai dengan Pikiran

Sejak bagian awal, eaJ menggambarkan dirinya yang berusaha melepaskan diri dari berbagai hal yang menghantuinya. Ia bahkan mencoba menenangkan diri dengan mengatur napas, tetapi tetap merasa kesulitan untuk bernapas. Gambaran tersebut kemudian semakin jelas melalui pengulangan kalimat I just can't outrun my brain.

Ia ingin berlari dan pergi dari keadaan yang membuatnya tertekan, tetapi tidak bisa benar-benar melarikan diri karena sumber pergulatannya ada di dalam pikirannya sendiri. Lirik tersebut dapat dimaknai sebagai gambaran ketika seseorang ingin mengambil jarak dari berbagai pikiran negatif, tetapi pikirannya terus mengikutinya. Pergi ke tempat lain tidak serta-merta membuat kecemasan menghilang.

Kecemasan dalam lagu ini juga berkaitan dengan ketidakpastian tentang apa yang akan terjadi selanjutnya. Hal tersebut tergambar dalam lirik Fear of tomorrow, ketika eaJ mengungkapkan ketakutannya terhadap hari esok. Menariknya, di tengah rasa takut tersebut, ia juga menginginkan a brand new state of mind. Ada keinginan untuk mengubah cara pandang dan belajar menikmati apa yang sedang terjadi saat ini.

Namun, kebiasaan untuk terus bergerak dan bertahan seolah sudah melekat dalam dirinya. Ia menggambarkan seluruh hidupnya dengan kondisi fight or flight, running out of time, dan do or die. Bagian ini menunjukkan bagaimana seseorang bisa terlalu lama hidup dalam mode bertahan sampai sulit menikmati keadaan yang sedang dijalani. Bahkan ketika tidak sedang menghadapi bahaya, pikirannya tetap bersiap menghadapi sesuatu yang buruk.

Menjelang akhir lagu, eaJ mengulang lirik How much longer dan How much stronger do I have to be?. Pertanyaan dalam lirik tersebut menjadi salah satu bagian paling emosional karena memperlihatkan kelelahan setelah terlalu lama berusaha menjadi kuat. Ia tidak hanya mempertanyakan berapa lama lagi harus bertahan, tetapi juga mempertanyakan identitas seperti apa yang harus dimiliki agar bisa terus melewati semuanya. Who do I have to be menunjukkan adanya tekanan untuk menjadi versi tertentu dari diri sendiri. Seolah-olah bertahan hidup membutuhkan seseorang untuk terus menjadi lebih kuat, lebih mampu, atau lebih baik.

Lagu "Anxiety" bukan hanya tentang rasa takut. Lagu ini juga berbicara tentang kelelahan karena terus berusaha melawan pikiran sendiri. Keinginan untuk melarikan diri mungkin tidak selalu berarti ingin meninggalkan kehidupan, tetapi bisa menjadi ungkapan seseorang yang sangat membutuhkan jeda dari pikirannya sendiri. Melalui lagu ini, eaJ seakan menggambarkan satu kondisi yang mungkin familiar bagi banyak orang, yakni tubuh yang berada di satu tempat, tetapi pikiran terus berlari ke berbagai kemungkinan buruk yang belum tentu terjadi.