7 Tips Memutus Rantai Bullying ala Drakor Oh My Ghost Clients, Wajib Diterapkan!
Bullying di tempat kerja masih menjadi isu serius yang kerap luput dari perhatian. Dalam drama Korea Oh My Ghost Clients, kita disadarkan betapa kejamnya lingkungan kerja yang toksik hingga mampu mendorong seseorang pada jurang keputusasaan. Choi Eun Young (Hwang Boreumbyeol), perawat muda yang awalnya penuh semangat, justru harus menghadapi kekerasan verbal, tekanan psikologis, hingga fitnah dari rekan sejawatnya sendiri. Semua ini membuatnya jatuh ke dalam depresi yang mendalam.
Lewat kisah Eun Young, drama ini tak hanya menyajikan misteri dan supranatural, tapi juga mengangkat pesan kuat tentang pentingnya melawan praktik bullying. Dengan bantuan No Mu Jin (Jung Kyoung Ho), kebenaran akhirnya terungkap dan para pelaku harus mempertanggungjawabkan perbuatannya. Nah, dari drama ini, kita bisa belajar banyak soal bagaimana memutus rantai bullying, agar tak ada Eun Young-Eun Young lainnya di dunia nyata. Yuk, simak sederet tips penting yang bisa kamu terapkan!
1. Berani bicara, jangan diam!
Salah satu cara paling efektif untuk menghentikan bullying adalah dengan berani bersuara. Dalam Oh My Ghost Clients, Eun Young sempat ingin melaporkan tindakan kasar kepala perawat Lee Seo Jeong (Ok Ja Yeon) ke kementerian tenaga kerja, meski akhirnya terhenti karena tekanan. Diam bukanlah solusi, karena pelaku justru merasa berkuasa ketika korban tak menunjukkan perlawanan.
Jika kamu mengalami atau melihat bullying, penting untuk mendokumentasikan setiap kejadian secara tertulis dan mencari dukungan. Bisa dari HRD (Human Resource Development), serikat pekerja, atau lembaga independen. Jangan merasa sendiri, karena banyak pihak siap membantu! Semakin cepat dilaporkan, semakin kecil kemungkinan pelaku mengulang perilakunya. Ingat, tindakan kecil untuk bersuara bisa menyelamatkan banyak nyawa lainnya.
2. Bangun support system yang kuat
Choi Eun Young digambarkan sangat kesepian menghadapi tekanan di rumah sakit. Ia tak punya rekan yang benar-benar mendukung atau tempat untuk berbagi cerita. Padahal, support system yang baik adalah kunci untuk menjaga kesehatan mental dan menghindari keterpurukan. Drama ini menjadi pengingat bahwa penting sekali membangun relasi yang sehat dan saling mendukung.
Dalam dunia kerja, temukan teman atau mentor yang bisa menjadi tempat berbagi keluh kesah. Support system bisa jadi keluarga, teman, atau komunitas profesional yang memahami tekanan dunia kerja. Ketika beban dibagi, kamu tidak hanya merasa lebih ringan, tapi juga mampu berpikir lebih jernih dan mengambil langkah tegas saat dibutuhkan. Bersama, kita bisa menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat dan manusiawi.
3. Kenali tanda-tanda bullying sedini mungkin
Kadang, bullying terselubung terjadi dalam bentuk yang sangat halus, seperti sindiran, pengucilan, atau manipulasi kerja lembur. Dalam drama ini, Choi Eun Young dipaksa lembur terus menerus dan dicap lamban, hingga perlahan kepercayaan dirinya runtuh. Ini adalah bentuk bullying psikologis yang sangat berbahaya jika tak segera dikenali.
Jangan abaikan tanda-tanda kecil yang membuat kamu merasa terintimidasi atau tidak dihargai! Refleksi harian bisa membantumu mengenali perubahan suasana hati akibat tekanan dari luar. Jika sudah muncul rasa takut atau cemas berlebihan saat akan masuk kerja, itu bisa jadi sinyal bahwa kamu berada dalam situasi tidak sehat. Waspada lebih awal bisa mencegah kerusakan yang lebih besar, lho.
4. Jangan biarkan penyalahgunaan kekuasaan terus terjadi!
Park Hyun Woo (Shin Joo Hyup) sebagai dokter menggunakan posisinya untuk memfitnah Choi Eun Young dalam kasus malapraktik. Ini menunjukkan bahwa penyalahgunaan kekuasaan adalah bentuk bullying struktural yang paling sulit dilawan. Ketika posisi digunakan untuk menindas bawahan, keadilan menjadi sangat timpang.
Langkah awal yang bisa dilakukan adalah melaporkan kejadian pada pihak berwenang dan mencari bantuan hukum bila perlu. Dokumentasi dan saksi mata menjadi kunci penting untuk menghadapi kasus seperti ini. Dalam lingkungan profesional, integritas harus dijaga, dan pelanggaran harus mendapat konsekuensi. Ketegasan dalam menindak penyalahgunaan kekuasaan dapat menjadi pelindung bagi banyak tenaga kerja muda seperti Eun Young.
5. Dukung korban, jangan ikut menyalahkan!
Drama ini juga memperlihatkan bagaimana korban bullying sering disudutkan bahkan oleh rekan sejawat yang seharusnya bisa membantu. Eun Young menghadapi tatapan sinis dan tak ada yang membelanya ketika dia difitnah. Ini memperparah trauma dan mempercepat kehancuran mentalnya.
Jika kamu melihat ada rekan yang mengalami tekanan tidak wajar, jangan justru menjauhi atau menyalahkan! Jadilah pendengar yang baik dan tunjukkan empati. Tindakan sederhana seperti bertanya kabar atau menawarkan bantuan bisa membuat perbedaan besar. Lingkungan kerja yang mendukung satu sama lain adalah fondasi utama untuk mencegah kekerasan sistemik berkembang.
6. Tekankan etika profesional dalam dunia kerja
Etika kerja bukan hanya tentang keahlian teknis, tapi juga tentang sikap terhadap rekan kerja. Dalam drama ini, Seo Jeong (Ok Ja Yeon) menggunakan jabatan sebagai kepala perawat untuk merundung bawahannya, padahal tugasnya justru membina dan mendampingi. Ini adalah pelanggaran berat dalam etika profesional.
Sebagai tenaga profesional, penting untuk menempatkan tanggung jawab dan integritas di atas ego pribadi. Sikap hormat, kolaboratif, dan terbuka pada kritik harus ditanamkan sejak awal. Dunia kerja yang mengedepankan etika akan membentuk iklim yang sehat dan produktif. Setiap orang punya tanggung jawab moral untuk menghentikan bullying, dimulai dari dirinya sendiri.
7. Konsultasikan dengan ahli kesehatan mental
Eun Young mengalami perubahan kepribadian yang drastis sebelum akhirnya memutuskan untuk mengakhiri hidup. Ini menunjukkan betapa pentingnya peran kesehatan mental dalam menghadapi bullying. Sayangnya, masih banyak yang enggan berkonsultasi karena stigma sosial.
Padahal, berbicara dengan psikolog atau psikiater bukan tanda kelemahan, melainkan bentuk keberanian untuk sembuh. Ketika tekanan di tempat kerja mulai mengganggu tidur, emosi, dan motivasi, segera cari bantuan profesional. Drama ini menjadi refleksi bahwa nyawa begitu berharga dan harus dilindungi, termasuk dengan menjaga kewarasan diri di tengah dunia kerja yang keras.
Oh My Ghost Clients bukan sekadar tontonan misteri biasa, tapi juga pengingat bahwa bullying bisa menghancurkan hidup seseorang secara perlahan. Lewat kisah tragis Choi Eun Young, kita belajar bahwa diam bukan pilihan. Saatnya bergerak, bersuara, dan menciptakan lingkungan kerja yang lebih manusiawi dan aman untuk semua.
