5 Cara Mengatasi Sifat Pemalu di Tempat Kerja, Terapkan!

Dunia kerja itu berbeda dari kehidupan sekolah atau perkuliahan. Dunia kerja memiliki kehidupan yang lebih berat, maka jika kamu terus mempertahankan sifat pemalu yang ada dirimu tidak bisa berkembang. Yuk, lawan rasa takut, latihlah skill komunikasimu karena kemampuan dan bagaimana cara kita berkomunikasi sangatlah dibutuhkan.  

Nah, kamu bisa melatih skill komuniaksi dengan belajar presentasi di depan kaca misalnya, ngobrol dengan diri sendiri, coba buat vlog, hingga ikut pelatihan public speaking pun bisa kamu lakukan. Cara ini dilakukan supaya dirimu lebih percaya diri saat berbicara di depan banyak orang. 

Untuk mengatasi perasaan malu di tempat kerja, kamu harus mencari tahu dulu apa sumbernya. Kenapa kamu bisa begitu takut untuk bicara di depan orang lain, kenapa malu untuk sekedar menyapa duluan.

Hal ini terjadi tidak tanpa sebab bukan? Yuk, cari tahu dulu dari mana sumbernya, apakah karena kamu terlalu takut ketemu banyak orang, pernah ada rasa trauma, pernah diketawain atau direndahkan ketika tampil di depan, hingga penyebab yang lain. Ketika sudah mengetahui apa sumbernya, segeralah kamu atasi dengan tepat. 

Cara selanjutnya, untuk mengatasi rasa malu di tempat kerja adalah dengan memberanikan diri untuk menyapa duluan. Keberanian itu perlu dilatih, kalau kamu terus malu dan tidak mau memulai terlebih dahulu bagaimana kamu bisa survive nantinya. 

Pelan-pelan beranikan diri menyapa duluan dengan sekadar memberi sapaan selamat pagi, menganggukkan kepala saat bertemu dengan orang lain, coba untuk ajak ngobrol duluan, dsb. Semua itu perlu keberanian untuk melakukannya dengan demikian pelan-pelan kamu bisa memudarkan sifat pemalumu. 

Selain tiga poin di atas cara selanjutnya mengatasi sifat pemalu di tempat kerja adalah dengan fokus meningkatkan kemampuan atau skill yang kamu miliki. Percayalah dengan kamu meng-eksplore diri secara lebih, mau belajar hal baru, dan terus mengembangkan skill perlahan-lahan keberanian bakal kamu dapat. 

Sifat pemalu saat bekerja yang sebelumnya kamu rasakan jadi perlahan-lahan memudar. Ya bisa dikatakan kepercayaan dirimu meningkat pesat. 

Bisa jadi salah satu sebab yang membuatmu pemalu di tempat kerja adalah jarang bertemu dengan banyak orang. Ya, selama ini kamu lebih banyak menyendiri, tidak bersosialisasi dengan orang lain, dan jarang ngobrol dengan rekan yang lain.

Nah, maka dari itu, belajarlah untuk ketemu banyak orang, ngobrol basa-basi dengan rekanmu, atau sekedar ngobrol random dengan orang di luar tempat kerja. Bertemu banyak orang bisa melatih kemampuanmu dalam berkomunikasi. 

Itulah lima cara mengatasi sifat pemalu di tempat kerja yang bisa kamu coba. Semoga cara di atas bisa membantumu untuk gak malu-malu lagi ya.