5 Langkah Membangun Karier Lebih Sehat Pasca Layoff

Menghadapi situasi layoff memang bukan perkara mudah. Rasa kaget, kecewa, bahkan minder bisa langsung menyerbu begitu status pekerjaan resmi berakhir. Namun, di balik situasi yang kelihatannya suram, sering kali tersembunyi peluang besar buat tumbuh lebih kuat dan membangun ulang arah karier dengan cara yang lebih sehat dan terarah. Justru momen seperti ini bisa jadi titik balik buat refleksi dan perbaikan diri.
Menata ulang karier setelah layoff bukan sekadar cari kerja baru, tapi juga soal menjaga kewarasan, mengenal ulang potensi, dan membangun pondasi yang lebih kokoh buat masa depan. Jangan buru-buru panik, karena proses ini memang butuh waktu. Tapi dengan langkah yang tepat, peluang karier bisa kembali terbuka bahkan lebih lebar dari sebelumnya. Yuk, simak lima langkah yang bisa bantu membangun karier lebih sehat setelah layoff!
1.Luangkan waktu buat pulih dan refleksi
Abis kena layoff, wajar banget kalau perasaan campur aduk, antara kecewa, lega, sedih, dan bingung. Tapi penting buat kasih waktu ke diri sendiri buat pulih, bukan langsung nyemplung ke pencarian kerja. Jangan anggap remeh waktu istirahat ini, karena bisa jadi masa tenang buat menata pikiran, menerima keadaan, dan mulai memahami apa yang sebenarnya dibutuhin dalam karier ke depan.
Gunakan waktu ini buat refleksi diri, apa yang disukai dari pekerjaan sebelumnya, hal apa yang bikin gak nyaman, dan pelajaran apa yang bisa diambil. Bisa juga sambil nulis jurnal atau ngobrol sama teman dekat buat bantu proses ini. Refleksi ini akan jadi dasar penting buat langkah selanjutnya, supaya gak sekadar lompat ke pekerjaan baru yang sebenarnya gak cocok.