Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi bos toxic (pexels.com/Yan Krukau)

Menghadapi bos yang toxic adalah tantangan yang serius di tempat kerja. Kepemimpinan yang tidak sehat dapat mengganggu kesejahteraan mental dan emosionalmu, serta memengaruhi produktivitas dan kebahagiaanmu secara keseluruhan.

Dengan memahami dan menerapkan langkah-langkah ini, kamu dapat membangun jalan keluar yang sehat dan positif untuk mengatasi tantangan yang kamu hadapi. Jika kamu menemukan dirimu terjebak dalam situasi dengan bos yang toxic, berikut adalah lima langkah yang dapat membantumu melepaskan diri dari situasi tersebut.

1. Kenali tanda-tanda bos toxic

ilustrasi sedang bekerja (pexels.com/Pavel Danilyuk)

Langkah pertama dalam melepaskan diri dari situasi dengan bos toxic adalah dengan mengenali tanda-tanda perilaku yang tidak sehat. Ini bisa termasuk sikap manipulatif, intimidatif, pembatasan komunikasi, atau perilaku lain yang merugikan.

Dengan mengidentifikasi tanda-tanda ini, kamu dapat lebih memahami sumber stresmu dan mulai mengambil langkah-langkah untuk mengatasi situasi tersebut. Ingat bahwa kamu memiliki hak untuk bekerja dalam lingkungan yang sehat dan mendukung.

2. Jalin dukungan sosial

Editorial Team

Tonton lebih seru di