5 Penyebab Kamu Dapat Terkena Toxic Productivity, Atasi dengan Baik!
Istilah toxic productivity cukup sering didengar bagi kalangan muda yang memang memiliki aktivitas beragam. Fenomena ini biasanya ditandai dengan keinginan berlebihan dari seseorang untuk melakukan aktivitas produktif setiap saat ataupun setiap waktu.
Orang-orang yang mengalami toxic productivity akan merasa bersalah apabila tidak mampu memenuhi aktivitas produktifnya. Hal seperti ini sebetulnya bisa terjadi sebab beberapa alasan yang berikut ini.
1. Stres berlebihan
Alasan pertama berkaitan dengan kondisi psikologis seseorang, seperti rasa stres berlebihan. Sebetulnya rasa stres ini bisa memicu toxic productivity sebab reaksi setiap orang yang juga berbeda-beda.
Ada orang yang memang merespons rasa stres dengan malas beraktivitas. Namun, ada pula orang-orang yang justru semakin produktif pada saat merasa stres berlebihan.