7 Tanda Darurat Kamu Butuh Istirahat Dari Kerja, Yuk Ambil Cuti!
Hampir semua orang pasti menghabiskan waktunya untuk bekerja. Mulai karena kewajiban untuk memenuhi kebutuhan hidup, sampai melakukannya karena memang menyukainya. Namun tanpa disadari, saking sibuknya bekerja, banyak para pekerja yang akhirnya lupa jika tubuhnya juga butuh untuk beristirahat.
Jika sudah begini, secara perlahan kondisi kesehatan tubuhmu justru akan terancam. Biar gak terlambat, ini tujuh tanda darurat kalau tubuhmu butuh istirahat secepatnya.
1. Kamu jadi sering cemas dan gelisah
Ketika terlalu banyak bekerja, otak akan selalu seperti memberikan perintah untuk tetap terus bekerja sehingga menguras semua energi tubuhmu. Kamu juga mulai merasakan kecemasan atau kegelisahan karena takut hasil pekerjaanmu tidak sempurna, alhasil kamu memilih untuk tetap bekerja sampai mendapatkan hasil yang maksimal.