ilustrasi wanita yang tidak percaya diri (freepik.com/8photos)
Terlalu lama jauh dari dunia kerja bisa bikin kamu merasa gak percaya diri. Saat harus kembali dan bersaing lagi, kamu mungkin mulai meragukan kemampuan diri sendiri. Hal ini sering terjadi karena kamu sudah lama tidak menghadapi tekanan kerja, target, atau kerja tim, yang sebetulnya bisa melatih mental dan kemampuanmu.
Keraguan ini bisa berdampak besar saat kamu wawancara kerja atau mulai bekerja lagi. Kamu mungkin jadi overthinking, merasa kurang kompeten, atau merasa bukan siapa-siapa lagi. Padahal sebenarnya kamu masih punya banyak potensi, namun butuh waktu untuk menyesuaikan diri lagi. Perlu kamu ketahui kalau waktu adaptasi akan lebih lama jika career gap yang kamu ambil sudah terlalu panjang.
Meskipun career gap dapat memberimu waktu untuk beristirahat, refleksi, dan pengembangan diri, penting untuk mempertimbangkan dampak jangka panjangnya. Keseimbangan antara menikmati waktu istirahat dan tetap relevan di dunia kerja adalah kunci. Jadi, usahakan untuk menyeimbangkan karier dan waktu istirahatmu, ya!