"Mulailah dengan menetapkan tujuan yang jelas dan mengidentifikasi tanggung jawab mana yang membutuhkan perhatian kamu dengan segera," kata Sophi Barnes seorang konsultan layanan karier berpengalaman dikutip dari laman Learning People.
"Menetapkan rutinitas harian bisa membantu kamu membangun konsistensi, mengurangi stres, dan tetap produktif," tambah Sophi.
Quality Time Penting, 5 Cara Seimbangkan Kerja dan Keluarga saat Lebaran
Lebaran menjadi momen yang sangat berarti bagi banyak orang karena identik dengan kebersamaan bersama keluarga. Namun bagi sebagian pekerja, masa ini juga bisa menjadi tantangan karena masih harus membagi waktu antara tanggung jawab pekerjaan dan waktu bersama orang terdekat.
Jika tidak diatur dengan baik, situasi ini bisa membuat kamu merasa lelah atau bahkan kehilangan momen penting bersama keluarga. Karena itu, penting untuk menemukan cara menyeimbangkan kerja dan keluarga saat Lebaran.
1. Tentukan prioritas sejak awal
Menjelang Lebaran, biasanya banyak hal yang harus dipikirkan sekaligus, mulai dari pekerjaan hingga rencana berkumpul bersama keluarga. Karena itu, penting untuk menentukan prioritas sejak awal agar semuanya bisa berjalan dengan lebih teratur. Kamu perlu memahami mana pekerjaan yang benar-benar harus diselesaikan sebelum libur dan mana yang masih bisa ditunda setelah masa Lebaran selesai.
Dengan menentukan prioritas, kamu juga bisa menghindari perasaan terburu-buru atau kewalahan. Misalnya, fokus menyelesaikan tugas penting di kantor terlebih dahulu, sehingga saat hari raya tiba kamu bisa lebih tenang menikmati waktu bersama keluarga tanpa harus terus memikirkan pekerjaan.
2. Atur jadwal kerja dan waktu bersama keluarga
Salah satu cara terbaik untuk menyeimbangkan pekerjaan dan keluarga saat Lebaran adalah dengan membuat jadwal yang jelas. Jika kamu masih harus bekerja di sekitar hari raya, cobalah mengatur waktu kerja agar tidak terlalu mengganggu momen kebersamaan dengan keluarga. Misalnya, menyelesaikan pekerjaan di pagi hari dan menyisakan waktu di siang atau malam hari untuk berkumpul bersama keluarga.
Jadwal yang teratur membantu kamu membagi energi dengan lebih baik. Dengan cara ini, kamu tetap bisa menjalankan tanggung jawab pekerjaan tanpa kehilangan kesempatan untuk menikmati suasana Lebaran bersama orang-orang terdekat.
"Alokasikan waktu tertentu dalam sehari untuk aktivitas tertentu. Baik itu sesi belajar, tugas pekerjaan, atau waktu bersama keluarga. Pengaturan waktu ini akan membantu kamu tetap terorganisir dan menghindari perasaan kewalahan karena mencoba melakukan banyak tugas sekaligus," saran Sophi.
3. Manfaatkan teknologi untuk mempermudah pekerjaan
Di era digital seperti sekarang, banyak pekerjaan yang bisa diselesaikan dengan bantuan teknologi. Kamu bisa memanfaatkan berbagai aplikasi komunikasi atau manajemen tugas untuk menyelesaikan pekerjaan dengan lebih cepat dan efisien. Hal ini sangat membantu terutama jika kamu perlu tetap memantau pekerjaan saat berada bersama keluarga.
Namun, penting juga untuk membatasi waktu penggunaan perangkat kerja. Setelah pekerjaan selesai, usahakan untuk benar-benar meletakkan ponsel atau laptop agar kamu bisa fokus menikmati waktu bersama keluarga tanpa gangguan dari pekerjaan.
"Sangat penting untuk menetapkan batasan ketersediaan kamu setelah jam kerja dan meninggalkan pekerjaan di tempat kerja. Cobalah untuk menghindari memeriksa email pekerjaan saat kamu berada di rumah dan hanya tanggapi hal-hal yang tidak bisa menunggu hingga keesokan harinya" jelas Jennifer Herrity, seorang career services professional dikutip dari laman Indeed.
4. Komunikasikan kondisi dengan atasan dan rekan kerja
Komunikasi yang baik dengan atasan dan rekan kerja sangat penting, terutama saat masa Lebaran. Jika kamu memiliki rencana berkumpul bersama keluarga atau bepergian, sebaiknya sampaikan hal tersebut sejak awal agar semua pihak bisa memahami situasi yang ada.
Dengan komunikasi yang terbuka, kamu juga bisa mencari solusi bersama jika ada pekerjaan yang perlu diselesaikan selama liburan. Misalnya dengan membagi tugas atau menyesuaikan jadwal kerja. Cara ini membuat pekerjaan tetap berjalan tanpa mengganggu waktu keluarga secara berlebihan.
5. Gunakan waktu berkualitas bersama keluarga
Meskipun waktu bersama keluarga mungkin terbatas karena pekerjaan, kamu tetap bisa membuat momen tersebut menjadi lebih bermakna. Kuncinya adalah memanfaatkan waktu yang ada dengan sebaik mungkin. Saat berkumpul, cobalah untuk benar-benar hadir secara penuh tanpa terganggu oleh pekerjaan atau hal lainnya.
Misalnya dengan ikut terlibat dalam kegiatan keluarga seperti makan bersama, berkunjung ke rumah kerabat, atau sekadar berbincang santai. Momen sederhana seperti ini bisa membuat hubungan keluarga terasa lebih hangat, sehingga Lebaran tetap terasa spesial meskipun kamu masih memiliki tanggung jawab pekerjaan.
"Menyeimbangkan pekerjaan dan keluarga mungkin tampak berat, tetapi dengan strategi yang tepat, hal itu sepenuhnya bisa kamu capai. Tetapkan prioritas yang jelas, gunakan teknik manajemen waktu yang tepat, dan pemblokiran waktu. Hindari juga godaan untuk melakukan banyak tugas sekaligus," tutup Sophi.
Cara menyeimbangkan kerja dan keluarga saat Lebaran memang membutuhkan usaha dan perencanaan. Namun dengan membagi waktu secara bijak, menetapkan prioritas, serta memanfaatkan waktu yang ada dengan baik, kamu tetap bisa menjalani keduanya tanpa merasa terbebani.
