Kamu lagi merasa capek banget sama pekerjaanmu? Arti capek di sini bisa macam-macam. Dapat karena pekerjaan mengharuskanmu sering sekali lembur atau tugas ke luar kota. Pokoknya, tidak ada hari yang agak santai.
Bahkan di hari libur pun dirimu masih kudu mengurus pekerjaan. Atau, lelahmu lebih disebabkan oleh berbagai drama yang terjadi di kantor. Baik drama dengan sesama staf maupun atasan. Kamu sebenarnya ingin berhenti bekerja.
Namun, di saat yang sama dirimu takut membayangkan menjadi seorang pengangguran. Jangan-jangan kamu kesulitan mendapatkan pekerjaan dalam waktu yang lama. Situasi ini disebut job insecurity. Dirimu serba gak yakin dengan segala terkait pekerjaan dan masa depan. Efeknya ke kesehatan mental tidak bisa disepelekan.
