5 Cara Jitu Menyikapi Suami Kecanduan Judi Online, Harus Diwaspadai!
- Judi online dapat mengganggu kehidupan rumah tangga dan ekonomi.
- American Psychiatric Association menyebut tanda-tanda kecanduan judi, seperti meningkatkan taruhan dan meminta bantuan keuangan.
- Pasangan disarankan membantu pasangannya curhat, mendorong untuk mendapatkan bantuan profesional, dan menciptakan lingkungan positif.
Judi online dapat membuat seseorang mengalami kecanduan, bahkan sampai mengganggu kehidupan di dunia nyata. Dampak yang bisa terjadi apabila pasangan mengalami adiksi terhadap judi adalah hubungan rumah tangga terganggu, kehidupan ekonomi bermasalah, serta terjadi problem sosial lainnya.
Judi bisa mendatangkan efek domino terhadap kehidupan pribadi. Perlu diketahui, menurut American Psychiatric Association, judi membawa kerugian besar bila seseorang melakukan tanda berikut:
- Terus meningkatkan taruhannya sehingga menganggu stabilitas finansial
- Tak dapat mengendalikan diri, berbohong agar tetap bisa berjudi, bersikap obsesif, hingga melalaikan tanggung jawab
- Perjudian menjadi pelarian saat kesal atau marah
- Meminta bantuan orang lain, pasangan, teman atau keluarga soal keuangan agar tetap bisa berjudi
Inilah cara menyikapi pasangan yang mengalami kecanduan berlebih terhadap judi secara daring. Simak, ya!
1. Mengarahkan untuk mendapat bantuan
Konselor kesehatan mental, Lin Sternlicht dalam Forbes, merekomendasikan orang yang kecanduan judi untuk curhat atau bercerita kepada teman maupun pasangannya. Dalam hal ini, pasangan diharapkan dapat membantu memahami perasaan kewalahan dan mendorong untuk mendapatkan bantuan profesional.
Pasangan juga hendaknya mengerahkan seluruh sumber daya yang ada untuk membantu pemulihan dari adiksi terhadap judi. Sebab, orang yang mengalami gambling addiction atau gambling dissorder akan mengalami rasa putus asa yang besar.
2. Menjauhkan pasangan dengan hal yang memicu perjudian
Bentuklah lingkungan yang positif dengan menjauhkan pasangan dari hal-hal yang mengingatkan ia pada perjudian. Dalam laman Help Guide, dijelaskan bahwa orang yang terjebak dalam perjudian, sebaiknya diingatkan mengenai dampak buruk yang diakibatkan dari perbuatannya.
Pasangan juga bisa mengalihkan siklus kecanduan ini dengan mengajaknya melakukan kegiatan yang bermanfaat atau sekadar mengobrol. Terkadang, orang yang melakukan perjudian secara online, sebenarnya menjadikan kegiatan itu sebagai bentuk pengalihan akan perasaan yang kurang nyaman di dunia nyata.
3. Dorong untuk mengikuti komunitas
Dukungan sosial sangatlah penting bagi orang yang terlibat dalam perjuadian. Dorong pasangan untuk mengikuti grup atau program yang membuat dirinya bisa terlepas dari adiksi terhdap perjudian.
Masih dalam Forbes, ahli bidang sosial Elliott Blitenthal menyebutkan, membangun hubungan dengan orang lain yang juga berjuang untuk keluar dari adiksi, akan membantu individu lebih optimis. Selain itu, bergabung ke komunitas akan membuat pasangan merasa tidak sendiri sebab orang-orang saling memahami perasaan satu sama lain.
4. Meminta bantuan profesional
Bantuan profesional akan sangat menolong orang yang ingin keluar dari kebiasaan berjudi. Pasangan bisa meminta bantuan psikolog, psikiater, atau terapis untuk melakukan program yang tepat bagi pecandu judi.
Lin Strenlicht sangat merekomendasikan bantuan profesional untuk menangani permasalahan ini. Menurutnya, kebiasaan buruk dapat diubah dengan membangun pemikiran dan pandangan baru.
5. Membatasi dan mengatur keuangan secara tegas
Cara tegas untuk membantu pasangan agar tidak kecanduan judi adalah membatasi akses keuangan. Pasangan harus membangun batasan yang jelas mengenai pendapatan dan pengeluaran serta menegaskan bahwa judi akan mengganggu sirkulasi keuangan dalam keluarga.
Memberlakukan aturan yang mengikat mungkin dapat membuat pasangan jera, namun perlu berhati-hati juga sebab bisa membuka celah bagi pasangan untuk mencari sumber keuangan lain yang ilegal. Perlu tindakan preventif agar pasangan tak melakukan aksi tersebut karena dapat menambah permasalahan baru.
Beberapa langkah di atas semoga bisa membantumu keluar dari permasalahan terkait judi yang merugikan keluarga. Jangan buru-buru ambil keputusan, tempuh dulu beberapa langkah di atas.
