5 Alasan Mengapa Sesekali Kamu Harus Keluar dari Zona Nyaman

23 Apr 2021, 20:02 WIB

pexels.com/Andrea Piacquadio

Sering kali dalam hidup, kita lebih menyukai tinggal dalam lingkungan familiar, bertemu orang atau melakukan hal-hal yang dianggap lebih mudah, santai, tanpa tekanan dan bebas.

Tidak salah memang memilih seperti itu. Hidup adalah pilihan, dan kamu berhak untuk menentukan jalan hidupmu sendiri. Namun, jangan sampai kamu malah terlena dengan seluruh kenyamanan itu hingga takut, ragu, atau bahkan malas untuk mencoba hal-hal baru.

Perlu diingat bahwa terlalu lama berada dalam zona nyaman dapat menghambat kemajuan dan perkembangan diri kita. Ini akan membuatmu stagnan di tempat yang sama. Oleh karena itu, mulai berubah, yuk. Inilah 5 alasan mengapa sesekali kita perlu keluar dari zona nyaman.

1.Membangun kepercayaan diri dalam menghadapi tantangan

Ilustrasi perempuan (pexels.com/cottonbro)

Rasa percaya diri merupakan salah satu skill atau kemampuan seseorang yang harus dilatih untuk tumbuh dan berkembang. Bagaimana cara melatihnya? Bisa dimulai dengan menetapkan sebuah tujuan, berusaha untuk meraihnya, dan kembali menetapkan tujuan dalam skala yang lebih besar.

Dibutuhkan keberanian untuk mengambil langkah risiko dalam mengembangkan rasa percaya diri. Ini melatihmu untuk berani mengambil tantangan, terbiasa beradaptasi dalam lingkungan baru, serta memiliki lebih banyak goal dalam hidup.

Sebuah studi tahun 2013 menemukan bahwa mempelajari sesuatu yang baru, sekaligus mempertahankan jaringan sosial yang kuat, dapat membantu mental kita tetap tajam dan sehat seiring bertambahnya usia.

2.Dapat bertemu orang baru

pexels.com/Matheus Bertelli

Kesuksesan tidak melulu terbatas pada hal-hal akademis. Perlu diingat, bahwa komunikasi dan koneksi pun berperan penting bila ingin meraih sebuah kesuksesan. Dengan mencoba untuk keluar dari zona nyaman, kamu mendapat berbagai pengalaman baru sekaligus berkenalan dengan teman-teman baru.

Selain melatih kemampuan berkomunikasi dan berelasi, kamu juga bisa belajar hal-hal baru dari teman-temanmu. Entah budaya, kebiasaan, atau hobi mereka. Bukankah ini menguntungkan?

3.Melatih diri menjadi pribadi yang open-minded

pexels.com/Andrea Piacquadio

Bila seekor burung dikurung dalam sangkar, maka yang ia lihat hanyalah kandangnya yang sempit dan bau. Lain halnya bila burung tersebut dilepaskan untuk terbang di alam. Ia dapat melihat langit yang cerah, hutan yang rimbun, ranting pohon yang besar dan kuat.

Sama halnya dengan manusia, banyaknya lingkungan yang kamu jelajahi dan kebudayaan baru yang kamu pelajari perlahan akan mengubah pola pikirmu menjadi lebih terbuka. Alhasil, cara pandangmu pun akan berubah dan membuatmu berani untuk ‘tampil beda’. Peluang kesuksesan pun akan makin besar.

4.Mengenal pribadimu lebih baik lagi

pexels.com/cottonbro

Dengan mencoba hal-hal baru, kamu akan lebih mengenal dirimu sendiri lebih baik lagi. Seperti kesukaan, kelebihan, dan kekurangan diri yang bisa dilatih lagi.

Bukan hanya itu, kamu juga lebih mengenal kepribadian dirimu yang sebenarnya, yang membuatmu lebih nyaman dengan diri sendiri. Bahkan saat kamu gagal, kamu masih mendapat serangkaian memori dan pengalaman baru yang dapat dikenang di masa depan kelak.

5.Memperluas pengetahuan, wawasan, dan kekreativitas

Pexels/Maggie Zhan

Last but not least, keluar dari zona nyaman dapat menambah pengetahuan, wawasan, serta kreativitas seseorang. Hal ini disebabkan oleh hal-hal baru yang ia coba, sehingga dapat membangkitkan imaginasi, rasa penasaran, juga munculnya berbagai ide dan pikiran baru. Yakin kamu gak mau dapet keuntungan ini?

Itulah kelima alasan untuk berani step out dari zona nyaman. Jangan sampai kita menyesal karena terlalu takut untuk mencoba hal-hal baru. Selagi ada kesempatan, kenapa tidak?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.