Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi ngobrol (unsplash.com/Kate Kalvach)
ilustrasi ngobrol (unsplash.com/Kate Kalvach)

Pernah gak sih kamu sebel sama orang yang suka menghakimimu secara sepihak? Jika iya, maka kamu pasti pengin banget kan membuat orang tersebut menghentikan kebiasaannya yang satu itu? Nah, sebenarnya kamu gak sendiri. Semua orang di dunia ini juga gak suka dihakimi.

Daripada sibuk memikirkan cara untuk mengubah orang lain, bagaimana kalau perubahan itu kita mulai dari diri sendiri. Ini nih beberapa tips agar kita bisa berhenti menghakimi orang di sekitar kita.

1. Lebih sering introspeksi diri

unsplash/Julian Schröpel

Langkah awal yang wajib dilakukan adalah dengan sering introspeksi diri. Setiap kali keinginan untuk menilai orang itu datang, segeralah bercermin. Lihat dulu ke dalam diri kita apakah kita sudah sempurna? Apakah semua yang kita lakukan sudah begitu tanpa celanya hingga kita pantas menghakimi orang lain?

2. Mencari tahu alasan di balik suatu tindakan orang lain

unsplash/Mimi Thian

Selanjutnya, kita gak boleh asal-asalan dalam menghakimi seseorang. Penting bagi kita untuk mencari tahu lebih dalam alasan seseorang melakukan suatu tindakan. Kita gak tau seberapa berat perjalanan hidup seseorang hingga mungkin dia mengambil suatu keputusan yang dijalaninya saat ini.

3. Menyadari bahwa gak semua orang sepemikiran dengan kita

unsplash/NeONBRAND

Orang kembar aja gak punya pemikiran yang sama, apalagi orang yang jelas-jelas gak punya hubungan darah atau bahkan gak begitu mengenal dengan baik. Jadi, jangan melihat seseorang secara sekilas dan kemudian menghakimi dengan mudahnya hanya karena orang itu gak sepemikiran dengan kita. 

4. Berhenti mencampuri urusan orang lain

unsplash/Kristina Flour

Cara selanjutnya agar kita gak menghakimi dengan mudahnya adalah dengan berhenti mencampuri urusan orang lain. Jika memang harus masuk ke urusan orang tersebut, cukuplah pada porsi yang sewajarnya saja. Gak perlu berlebihan hingga kamu merasa berhak memberikan penilaian pada apa yang dia lakukan.

5. Fokus pada bagaimana cara memperbaiki diri

unsplash/Aziz Acharki

Last but not least nih, lebih baik mulailah fokus pada diri sendiri. Bukan egois, fokus pada dirimu dan bagaimana cara agar menjadi orang yang lebih baik akan memberikan kamu kesibukan yang lebih bermanfaat ketimbang menghakimi orang lain. Selain gak memberi faedah apapun bagi dirimu, kebiasaan men-judge orang lain ini hanya menambah dosa dan membuat orang lain jadi sakit hati.

Budaya memberikan penilaian secara sepihak kepada orang lain adalah sesuatu yang nampaknya sudah berakar di masyarakat kita. Sebagian orang berdalih bahwa hal tersebut merupakan bentuk perhatian, padahal sudah jelas kebiasaan satu ini gak bisa dibenarkan. Jadi, daripada terus menjadi-jadi, lebih baik kita mencoba menghentikan kebiasaan buruk ini di mulai dari diri sendiri. 

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team