5 Cara Menghindari Oversharing saat Ditanya soal Gaji hingga Jodoh

Cara paling mudah untuk menghindari oversharing adalah memberikan jawaban secukupnya. Kamu tak harus menjelaskan seluruh cerita hanya karena seseorang bertanya. Misalnya, ketika ditanya, "Sekarang gajimu berapa?" kamu bisa menjawab, "Masih sesuai dengan kebutuhan saat ini." Tidak perlu dilanjutkan dengan nominal, tunjangan, atau cicilan.

Begitu juga ketika seseorang bertanya tentang hubungan asmara. Kamu bisa mengatakan, "Belum ada yang mau diceritakan," tanpa harus menjelaskan siapa yang sedang dekat denganmu, bagaimana hubungan tersebut, atau mengapa kamu belum ingin menikah. Kalau lawan bicara masih penasaran, kamu tak perlu merasa terpaksa untuk memberikan detail tambahan, cukup ulangi jawabanmu.

Tidak semua pertanyaan pribadi harus dijawab secara langsung. Kalau kamu merasa topiknya terlalu sensitif, kamu bisa alihkan pembicaraan. Contohnya, ketika teman bertanya, "Kapan kamu mau menikah?" kamu bisa menjawab, "Belum kepikiran ke sana. Eh, ngomong-ngomong, pekerjaan barumu bagaimana?"

Dengan begitu, kamu tetap memberikan respons tanpa membuka informasi yang sebenarnya tak ingin kamu bagikan. Teknik ini juga berguna ketika berada dalam situasi sosial, seperti acara keluarga, kumpul bersama teman, atau bertemu kenalan lama. Kamu bisa mengarahkannya ke topik yang lebih netral. Kalau dilakukan dengan santai, biasanya topik obrolan akan berpindah dengan sendirinya.

Ada kalanya kamu tak ingin memberikan jawaban panjang, tapi juga tak ingin percakapan langsung berhenti. Kalau begini, kamu bisa menggunakan teknik balik bertanya. Misalnya, seseorang bertanya, "Kamu kok belum punya pasangan?" Daripada menjelaskan kehidupan percintaanmu, kamu bisa menjawab, "Belum ada yang cocok. Kalau kamu sendiri, bagaimana?"

Cara ini mengubah arah percakapan tanpa harus memberikan terlalu banyak informasi mengenai dirimu. Teknik tersebut juga bisa digunakan dalam berbagai situasi. Saat ditanya soal pekerjaan, misalnya, kamu bisa memberikan jawaban umum kemudian bertanya tentang pekerjaan mereka. Selain bikin obrolan tetap hidup, cara ini juga mengurangi kemungkinan kamu terdorong untuk menjelaskan sesuatu yang sensitif.

Ada situasi ketika jawaban singkat atau pengalihan pembicaraan tak cukup. Jika seseorang terus bertanya meskipun kamu sudah memberikan sinyal bahwa topik tersebut gak nyaman, kamu berhak menetapkan batasan. Gak perlu menggunakan nada marah. Cukup katakan, "Aku agak kurang nyaman membahas hal itu," atau "Untuk yang satu itu, aku belum bisa cerita banyak".

Kalimat seperti ini cukup jelas untuk menunjukkan bahwa kamu tak ingin melanjutkan pembicaraan. Kalau ingin terdengar lebih santai, kamu bisa menyesuaikannya dengan situasi. Menetapkan batasan bukan berarti kamu tidak menghargai orang lain. Justru, itu membantu orang lain memahami informasi apa yang boleh dan yang sebaiknya tidak ditanyakan.

Tak semua informasi pribadi memiliki tingkat sensitivitas yang sama. Karena itu, sebelum menjawab, coba pikirkan apakah informasi tersebut memang aman untuk dibagikan atau tidak. Informasi seperti hobi, makanan favorit, film, atau kegiatan sehari-hari mungkin relatif ringan.

Namun, informasi mengenai kondisi keuangan, masalah keluarga, konflik hubungan, atau data pribadi lainnya tentu gak boleh sembarangan dibagi. Kamu juga perlu memperhatikan siapa yang bertanya. Jawaban yang nyaman diberikan kepada sahabat belum tentu cocok dibagikan kepada rekan kerja atau kenalan yang baru ditemui.

Menjawab pertanyaan pribadi tanpa oversharing bukan berarti kamu orang yang tertutup. Kamu tetap bisa bercanda, berbicara, dan membangun hubungan yang dekat dengan orang lain tanpa harus membuka seluruh kehidupan pribadi. Lima cara di atas bisa tetap menjaga privasimu tanpa membuat suasana menjadi canggung.