Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi bingung (unsplash.com/sammywilliams)

Menjadi produktif adalah motivasi bagi sebagian besar orang dalam menjalani hari. Waktu akan terasa jadi lebih berarti sehingga kita merasa puas terhadap diri sendiri. Nyatanya, untuk bisa produktif, beberapa orang masih kewalahan dalam mewujudkannya.

Ternyata, ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang menjadi penyebabnya. Kita mungkin secara tak sadar melakukannya setiap hari. Kalau sudah seperti ini, kita harus serius dalam mengatasi kebiasaan kurang baik agar bisa lebih produktif.

1. Negative thinking terhadap segala sesuatu

ilustrasi bingung (pexels.com/Anna Shvets)

Memang benar adanya bahwa pengalaman merupakan guru terbaik. Kita bisa belajar tentang apa yang baik dan buruk. Meski demikian, kadang kita jatuh terpuruk ketika hal buruk terjadi. Lantas, pengalaman tersebut membuat kita sering negative thinking terhadap segala sesuatu.

Tanpa disadari, hidup jadi penuh rasa kekhawatiran. Kita jadi susah menghidupi hidup secara utuh karena overthinking terus menerus. Banyak kesempatan berharga harus terlewatkan dan penyesalan baru akan datang di kemudian hari.

2. Habiskan waktu berjam-jam scrolling social media

Editorial Team

Tonton lebih seru di