Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Keuntungan Jaga Jarak dari Orang yang Selalu Melanggar Batasan 

ilustrasi wanita berbincang (pexels.com/George Milton)

Menjaga jarak dari orang yang selalu melanggar batasan pribadi adalah keputusan yang penting untuk kesehatan mental dan emosional. Ketika seseorang tidak menghargai batas-batas yang kita tetapkan, mereka cenderung memengaruhi kesejahteraan kita secara negatif, baik melalui perilaku yang mengganggu, manipulatif, atau merendahkan.

Dengan menjauhkan diri dari individu-individu seperti ini, kita dapat melindungi diri dari stres dan menjaga keseimbangan dalam hidup. Artikel ini akan mengulas lima keuntungan menjaga jarak dari orang yang selalu melanggar batasan pribadi, yang tidak hanya membantu meningkatkan rasa nyaman, tetapi juga memperkuat kontrol atas hidup kita sendiri.

1. Melindungi kesehatan mental

ilustrasi dua pria (pexels.com/Armin Rimoldi)

Menjaga jarak dari orang yang sering melanggar batasan pribadi dapat mengurangi stres dan kecemasan. Sebab sikap mereka menjadi sumber beban pikiran sendiri.  Mereka memiliki kebiasaan yang tidak baik seperti, suka memaksa atau tidak menghargai.

Jikan terus direspon malah bikin kesal sendiri. Lebih baik jauhi saja orang seperti ini demi kebaikan dirj sendiri. Kamu tidak lagi harus terus-menerus merasa khawatir atau terganggu oleh perilaku mereka, sehingga kesehatan mentalmu akan lebih stabil dan terjaga.

2. Meningkatkan rasa harga diri

ilustrasi wanita berharga (pexels.com/Gustavo Fring)

Dengan menetapkan batasan yang jelas dan menjaga jarak dari mereka yang tidak menghormatinya, kamu mengirimkan pesan bahwa kamu menghargai diri sendiri. Kamu sadar bahwa darimu tidak layak untuk diremehkan. Sikap bijak untuk menjaga jarak sangat dengannya perlu terus dilakukan. 

Ini akan membantumu merasa lebih percaya diri dan menghargai diri sendiri karena mampu menjaga kendali atas hidupmu. Ini yang seharusnya selalu diingat dalam menjalani hidup. Demi kebaikan harga diri, maka jauhilah orang-orang yang melanggar batasan. 

3. Menciptakan lingkungan yang lebih positif

Ilustrasi bersama teman (pexels.com/Kindel Media)

Orang yang suka melanggar batasan pribadi orang lain, merupakan orang yang tidak baik. Sudah sepantasnya dijauhi agar tidak berpengaruh buruk terhadapmu. Tandai beberapa orang yang memiliki sikap demikian di sekitarmu.

Ketika kamu menjauh dari orang-orang yang membawa pengaruh negatif, kamu membuka ruang untuk menciptakan hubungan yang lebih positif dan sehat. Lingkungan yang mendukung dan menghargai batasan pribadi akan membantumu tumbuh dan berkembang lebih baik. Pilih orang tepat yang layak untuk berada di sekitarmu. 

4. Meningkatkan keseimbangan hidup

Ilustrasi cewek bahagia (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Orang yang tidak menghargai batasan cenderung menyita waktu dan energi emosionalmu. Mereka ingin dirimu merespon sikap mereka yang tidak baik tersebut. Jika ditanggapi pasti mereka akan semakin jauh melanggar batasan pribadimu. 

Mereka memang pantas untuk dijauhi agar kamu tidak terganggu. Dengan menjaga jarak dari mereka, kamu bisa mengatur ulang prioritas dan fokus pada hal-hal yang lebih penting, seperti keluarga, pekerjaan, atau hobi, yang membantu menjaga keseimbangan dalam hidupmu.

5. Menghindari konflik yang tidak perlu

ilustrasi dua pria (unsplash.com/Kate Bezzubets)

Sering kali, mereka yang melanggar batasan pribadi menyebabkan konflik atau ketegangan. Padahal sikapnya yang melewati batas bisa menimbulkan beragam masalah. Kamu harus menjaga jarak darinya agar dirimu tidak mengalami rugi secara energi dan emosi akibat konflik yang dibuat. 

Menjaga jarak memungkinkanmu untuk menghindari drama dan pertengkaran yang tidak perlu, sehingga kehidupanmu menjadi lebih tenang dan damai. Kebahagiaan akan mudah kamu dapatkan jika kamu tahu batasan dengan orang yang tidak baik untukmu. 

Dengan menjaga jarak dari orang yang tidak menghargai batasan pribadi, dirimu bisa merasakan banyak manfaat yang mendukung kesejahteraan emosional dan mentalmu, serta menciptakan hubungan yang lebih sehat.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Maftukhatul Azizah
EditorMaftukhatul Azizah
Follow Us