5 Prinsip untuk Membentengi Diri dari Pengaruh People Pleaser
Menjadi sosok people pleaser memang merugikan diri sendiri. Sebagaimana yang kita tahu, sosok people pleaser cenderung mengiyakan permintaan orang lain dan susah berkata tidak. Bahkan keputusannya tersebut seringkali membuat urusan diri sendiri terbengkalai.
Tentu saja Ini tidak bisa dibiarkan berlarut-larut. Kamu harus bisa melindungi diri dari budaya people pleaser. Kira-kira bagaimana caranya? Berikut lima prinsip yang harus dipegang untuk membentengi diri dari pengaruh people pleaser.
1. Mengatakan tidak bukan sesuatu yang salah
Kata tidak memang terdengar singkat. Namun demikian, banyak orang yang berat mengucapkannya. Terlebih lagi jika kata tidak tersebut ditujukan untuk menolak permintaan orang lain. Perasaan tidak enak dan takut membuat orang lain kecewa pasti akan mendominasi.
Pemikiran seperti ini tentu saja harus diubah. Salah satu prinsip yang harus diingat yaitu mengatakan tidak bukan sesuatu yang salah. Ini merupakan prinsip untuk melindungi diri agar tidak mudah terpengaruh budaya people pleaser. Kamu berhak menolak permintaan orang lain yang sekiranya memberatkan.