5 Rekomendasi Buku Self Healing dari Sunoo ENHYPEN, Bikin Hati Tenang!

Buku ini merupakan kumpulan puisi esai yang dibuat oleh penulis Soyun. Dalam karyanya yang pertama ini, ia menyampaikan bahwa kita semua sudah cukup baik dan berupaya sekuat yang kita bisa untuk bertahan hingga hari ini, sehingga kita perlu mengapresiasi diri kita dengan memprioritaskan kebutuhan diri. Ia juga mengingatkan betapa setiap orang itu unik dan bersinar dengan masing-masing cahayanya.

Buku ini juga tersedia dalam bahasa Indonesia, sehingga kamu bisa menikmatinya. "It’s a Small Star, But It’s Shining" berisi kata-kata yang akan membantumu bersemangat sekaligus menenangkan. Buku ini juga mampu menemanimu dalam perjalanan mencintai diri sendiri.

"Even As An Adult, I Cry Sometimes" atau "It's Okay to Cry" juga merupakan buku yang berisi kumpulan esai karya Twoego dan buku ini juga tersedia dalam bahasa Inggris. Buku ini akan menemani kamu untuk mengurai emosi yang sedang kamu rasakan termasuk kesedihanmu. Ia mengingatkan jika menangis ketika merasa lemah dan rapuh adalah salah satu bentuk ekspresi yang sangat wajar.

Dalam siaran langsungnya di aplikasi Weverse, Sunoo pernah membagikan kutipan favoritnya dalam buku ini “However, you can constantly try to understand. Depending on that extent, depth is formed, and the relationship becomes stronger.”

Hari-hari yang kita jalani biasanya berubah-ubah tergantung suasana hati. Misalnya saat kita merasa bad mood, apa pun yang kita lakukan rasanya menjadi berat. Namun, saat suasana hati kita sedang baik, kita bisa tetap tertawa meskipun ada hal-hal tidak menyenangkan terjadi di hari itu. Suasana hati menentukan kehidupan kita sehari-hari. Namun tidak mudah untuk mengatur suasana hati kita. Hal itulah yang dituangkan si penulis, Kim Daseul, ke dalam buku ini.

Agar tidak terpengaruh oleh situasi seperti itu, penulis memberikan nasihat praktis tentang cara mengelola suasana hati yang menentukan hari kita, seperti hubungan antar manusia, cara menghadapi musibah, dan cara mengatasi pikiran negatif.

Ini merupakan salah satu buku yang sangat populer di Korea Selatan. Banyak anak muda maupun orang tua yang menjadikan buku ini sebagai pedoman untuk menjalani perubahan kehidupan maupun ketika membesarkan anak-anaknya dengan penuh kasih. 

Sunoo juga mengaku jika buku karya penulis Yoon Taejin ini ia baca ketika dirinya masih menjadi trainee idol dan buku ini memberikannya banyak motivasi di kala itu.

"To You, Who May Have Feel Lost About How to Live" adalah salah satu buku yang cukup unik. Buku ini berisi tentang pengalaman sang penulis, Wu Jun, yang bertukar surat dengan putrinya. Ia memulai karirnya dengan bekerja di Search Engine Development Research Institute milik Google hingga akhirnya menjadi wakil pimpinan Tencent, salah satu perusahaan venture investment di Silicon Valley. 

Buku ini akan membantumu dalam menjalani kehidupan secara umum melalui pesan-pesan yang hangat yang terasa seperti nasihat seorang ayah kepada anaknya.

Dari kelima buku ini, mana yang ingin kamu coba baca duluan?