5 Sisi Negatif Jika Menggunakan Hari Libur untuk Bekerja, Burnout!
Hari libur nasional adalah waktu yang seharusnya digunakan untuk istirahat, meregenerasi tenaga, dan menikmati waktu bersama keluarga serta teman-teman. Setelah sekian lama bekerja tanpa benar-benar menikmati waktu yang berjalan, tidak ada salahnya untuk menyingkirkan pekerjaan sementara waktu dan menikmati liburan.
Meskipun baik sekali untuk menjadi seorang pekerja keras, akan tetapi saat hari libur, kamu tidak seharusnya memikirkan pekerjaan. Pasalnya, ada beberapa sisi negatif yang perlu diperhatikan saat menggunakan hari libur untuk bekerja, nih.
1. Menurunkan kualitas hidup dan kesejahteraan
Menghabiskan waktu libur untuk bekerja berpotensi menurunkan kualitas hidup dan kesejahteraan secara keseluruhan. Ini bisa mengganggu keseimbangan antara kehidupan pribadi dan profesional, menyebabkan stres, kelelahan, dan menurunnya motivasi.
Kondisi ini juga bisa menyebabkan kejenuhan serta mengurangi kemampuan untuk bersantai dan mengembalikan energi. Padahal, inilah yang sebenarnya merupakan tujuan dari hari libur itu sendiri.