5 Tanda Nyata Kamu Sering Membohongi Diri Sendiri, Sadar Gak?

06 Jan 2022, 07:57 WIB

ilustrasi wanita (Pexels.com/T)

Sejak kecil, kita pasti sudah diajarkan oleh orangtua bahwa berbohong kepada orang lain itu gak boleh. Sebab, ada banyak kerugian yang mungkin akan kita rasakan. Terlebih, berbohong merupakan suatu tindakan yang bisa bikin ketagihan dan berbuntut panjang.

Namun, pernah gak sih kita kepikiran soal berbagai kebohongan yang sering dilakukan ke diri sendiri? Biasanya, kebohongan satu ini justru susah dideteksi karena dengan mudahnya kita bisa mencari pembenaran. Nah, daripada jadi kebiasaan mendarah daging dan susah untuk diobati, yuk deteksi mulai sekarang. Ini nih beberapa tanda bahwa kamu sering berbohong pada diri sendiri.

1. Kamu sering merasa gak jadi diri sendiri

ilustrasi sahabat (Pexels.com/Renzy Atibagos)

Tanda pertama yang paling terasa adalah ketika kamu sering merasa gak jadi diri sendiri. Dalam berbagai kesempatan, kamu kehilangan esensi soal dirimu. Kamu bingung menentukan apa yang kamu suka dan apa yang gak.

Jika ini terjadi, coba deh ditelaah lagi, apakah selama ini kamu sering berbohong pada diri sendiri? Apakah kamu berusaha menutupi apa yang kamu sukai dan mengelak dari prinsip hidup yang harusnya bisa kamu pertahankan?

2. Pikiran dan hati nuranimu sering banget bertentangan

Default Image IDN

Tanda kedua yang akan kamu rasakan jika sering berbohong pada diri sendiri adalah ketika apa yang kamu pikirkan hampir selalu bertentangan dengan isi hatimu. Berbagai pikiran negatif yang hadir, selalu ditampik oleh kata hatimu.

Ini artinya kamu perlu mengoreksi lagi bagaimana pola pikir yang seharusnya kamu punya. Terus menerus begini bisa bikin kamu melakukan sesuatu yang salah dan membuatmu berada di jalan yang keliru. Atau dengan kata lain, kamu akan terus membohongi diri sendiri yang sebenarnya menginginkan kebenaran dan kebaikan.

3. Kata-kata dan tindakanmu juga gak sinkron

ilustrasi ngobrol (pexels.com/SHVETS production)

Membohongi diri sendiri juga ditandai dengan perkataan dan perbuatan yang gak sejalan. Kamu sering mengatakan hal baik pada orang-orang, berkata seolah hidupmu sangat benar dan lurus, tapi perbuatanmu gak mencerminkan hal itu.

Ini sih fix banget kamu sedang berbohong pada diri sendiri. Sebab, yang dirimu inginkan adalah kamu mampu hidup di jalan yang benar sesuai dengan apa yang kamu katakan ke orang-orang.

4. Kamu sering bingung dalam menunjukkan emosi yang dirasakan

ilustrasi stres (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Selanjutnya, masalah emosi juga jadi hal yang serius bagi mereka yang senang berbohong pada diri sendiri. Entah kenapa, menunjukkan emosi yang tepat terasa sulit banget untuk dilakukan. Saat kecewa pada seseorang, misalnya, kita jadi bingung dan malah berkata bahwa semuanya baik-baik aja.

Ini adalah salah satu tindakan membohongi diri sendiri yang justru mendatangkan kerugian, lho. Orang lain gak akan tau apa yang kamu rasakan kalau kamu terus berbohong pada mereka juga pada dirimu.

5. Kesulitan dalam menentukan sikap yang tepat pada orang lain

ilustrasi kumpul keluarga (pexels.com/Asker Abayev)

Bingung untuk jujur pada orang lain juga menjadi tanda yang gak boleh diabaikan. Akibat terlalu sering berbohong pada diri sendiri, kamu jadi bingung soal bagaimana caranya menjadi jujur. Terlebih pada orang lain.

Alhasil, kamu jadi kesulitan dalam menentukan sikap yang tepat pada seseorang. Entah itu orang yang kamu sukai, ataupun orang yang kamu benci.

Untuk menjadi orang yang jujur, kita gak cuma disarankan untuk jujur pada orang lain, tapi juga pada diri sendiri. Jangan sampai lima tanda diatas ada pada diri kita. Sebab berbohong pada diri sendiri itu gak akan mendatangkan keuntungan apapun. Setuju, guys?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.