5 Tips Ampuh agar Kamu Berhenti Menunda Mengerjakan Tugas
Pernahkah kamu merasa ingin mengerjakan tugas tapi malah asyik scrolling media sosial? Atau, kamu sering menunda tugas sampai deadline mepet? Tenang, kamu tidak sendirian! Kebiasaan menunda-nunda tugas, atau prokrastinasi, memang umum terjadi.
Tapi, kebiasaan ini bisa bikin kamu stres dan tidak produktif. Nah, berikut adalah lima tips ampuh untuk membantumu melawan kebiasaan menunda-nunda tugas alias prokrastinasi. Yuk, simak!
1. Buat strategi penyusunan daftar tugas yang efektif
Membuat daftar tugas adalah langkah pertama untuk mengorganisir apa yang harus kamu kerjakan. Dengan daftar ini, kamu bisa melihat secara jelas apa saja yang perlu diselesaikan dan merencanakan langkah-langkah untuk mencapai tujuanmu. Daftar ini juga berfungsi sebagai pengingat visual yang akan mendorong kamu untuk bertindak tanpa menunda.
Selain itu, daftar tugas yang baik harus fleksibel. Kamu mungkin perlu menyesuaikan daftar tugas sesuai dengan perubahan prioritas atau tuntutan waktu. Jangan ragu untuk mengubah urutan tugas atau menambahkan item baru jika situasi mengharuskannya.