5 Tips Berhenti Mempersulit Hidupmu dan Mulailah Menjalani dengan Baik
Kita semua pasti pernah merasakan saat-saat ketika hidup tampak sangat rumit sehingga tidak tahu apa yang harus kita lakukan selanjutnya. Situasi ini menunjukkan saat-saat di mana kita perlu berhenti sejenak, mengambil nafas, dan bersantai karena kenyataannya, kita semua sering memperumit banyak hal.
Kita mencegah diri kita dari memvisualisasikan masalah dengan jelas karena kita panik. Di bawah ini akan dijelaskan beberapa cara agar kamu dapat berhenti memperumit hidup dan mulai benar-benar hidup.
1. Hiduplah dengan jujur
Ketika kamu berbohong, menipu, dan mencuri untuk maju atau menguntungkan diri sendiri dengan cara lain, kamu memperumit masalah untuk diri sendiri. Kamu akan selalu khawatir, apakah kamu akan tertangkap atau tidak, atau apakah semuanya akan mengejarmu atau tidak sebagaimana mestinya.
Jadi, berhentilah hidup seperti ini. Hiduplah secara moral. Bersikap baiklah kepada orang lain dan jalani hidup yang jujur. Berhentilah mempersulit hidup dengan menjadi orang jahat. Buat hal-hal sederhana dengan melakukan hal-hal yang kamu tahu benar di hati dan inti hidupmu.
2. Berhenti menjadi terlalu materialistis
Terlalu banyak dari kita hidup didorong oleh naskah yang dipaksakan oleh masyarakat kepada kita bahwa kita membutuhkan lebih dari segalanya. Berhentilah mencoba menghabiskan uang yang tidak perlu kamu buat untuk mengesankan orang, yang bahkan tidak kamu pedulikan.
Kekayaan tidak diperoleh melalui harta benda, jadi kelolalah dengan bijak. Hanya dengan mencoba mengurangi keinginanmu akan harta benda akan mengurangi kerumitan gaya hidupmu.
3. Kurangi pergaulan dengan orang-orang yang toxic
Jika kamu punya pilihan, habiskan lebih banyak waktu dengan orang-orang yang cerdas, dewasa, bersemangat, dan baik hati, dan kurangi waktu dengan orang-orang yang berlawanan dari kategori itu. Kelompok orang yang baik akan menarikmu dan membuatmu berkembang ke depan, sedangkan kelompok lain akan menahanmu dan sulit untuk maju.
Hidup ini cepat dan jika kamu menghabiskan waktu dengan orang yang salah, kamu berisiko berakhir dengan beberapa penyesalan serius. Selain itu, jika orang-orang ini memiliki kecenderungan yang toxic, kemungkinan beberapa masalah dalam hidupmu berasal dari mereka dan bukan dari dirimu sendiri. Percayalah, kamu tidak membutuhkan bantuan mereka untuk membuat hidupmu lebih sulit atau menantang.
4. Pelajari bagaimana mengatakan 'Tidak'
Dengar, kamu tidak bisa melakukan segalanya untuk semua orang. Jika kamu mencoba mengatakan 'Ya' kepada semua orang, kamu akan mengecewakan lebih banyak orang daripada yang kamu inginkan, dan kamu akan memperumit hidupmu dalam prosesnya.
Ironisnya, mempelajari cara mengatakan 'Tidak' kepada beberapa orang terkadang akan membantumu dalam berbagai cara. Jadi, bantulah dirimu sendiri dan berhenti membuat semua janji yang tidak bisa atau tidak ingin kamu tepati. Komitmen berlebihan pada diri sendiri akan membuatmu menjadi terlalu kurus dan itu akan membuatmu sengsara.
5. Fokuskan pada hal-hal yang dapat kamu kendalikan
Ingat, hidup terkadang gila. Kita semua memiliki keinginan untuk mengendalikan berbagai hal karena itu membuat kita merasa lebih baik tentang semua kekacauan itu.
Namun, kamu dapat mencoba seluruh hidupmu dan masih belum bisa mengendalikan semuanya. Itulah mengapa lebih baik mulai mencari tahu hal-hal apa yang bisa dan tidak bisa kamu kendalikan.
Dengan memfokuskan energimu pada hal-hal yang dapat kamu kendalikan, kamu menghindarkan dirimu dari waktu dan energi yang terbuang untuk mencoba mengendalikan hal-hal yang tidak kamu pengaruhi. Itu tidak hanya akan mengurangi stresmu, tetapi juga baik untuk kesehatan mentalmu dalam jangka panjang.
Semua tips di atas tidak berarti lengkap. Ada banyak cara lain yang juga bisa kamu lakukan untuk berhenti memperumit hidup. Ini hanyalah beberapa saran umum yang menurut orang berguna. Jadi, pilih mana yang mungkin masuk akal untuk hidupmu. Cari tahu mana yang akan membantumu membuat kemajuan dalam mengurangi stres dan kerumitan hidup.
