6 Hal Produktif yang Bisa Membantu Kamu untuk Cepat Move On

14 Mar 2019, 15:45 WIB

Pxels/burak kostak

Harus putus dari seseorang yang kamu cintai itu merupakan hal yang paling menyakitkan yang pernah kamu alami. Pada saat hal tersebut terjadi tentu itu akan membuat perasaan yang sangat tidak nyaman terhadap diri kamu maupun yang ada di sekitar kamu.

Biasanya, kamu tentu akan berusaha untuk move on dan melupakan hal-hal yang pernah terjadi bersama sang mantan, seperti berdiam diri di kamar, mendengar lagu-lagu yang bertemakan break up, atau malah menangis berhari-hari.

Untuk mengisi waktu dan juga berusaha untuk move on, cobalah untuk melakukan hal-hal produktif yang akan memberikan rasa yang aman dan juga sehat setelah menghadapi putusnya suatu hubungan.

Berikut 6 hal-hal produktif yang bisa membantu kamu untuk move on.

1. Berolahraga rutin

Pexels/ Nathan Cowley

Berolahraga tidak hanya memberikan dampak yang signifikan terhadap fisik tetapi juga emosi. Berolahraga bisa membantu kamu untuk melepaskan semua emosi dan pikiran-pikiran yang negatif seusai putusnya hubungan.

Tidak harus yang mewah, kamu bisa melakukan olahraga sederhana di rumah seperti lari atau jalan kaki.

2. Menulis jurnal

Pexels/Nguyen Nguyen

Pada saat fase di mana kamu mencoba untuk move on, tentu kamu akan merasakan banyak hal seperti sedih, marah, dan kecewa. Untuk melampiaskannya, kamu bisa menulis jurnal yang merupakan salah satu cara yang bisa membantu kamu untuk mengekspresikan semua emosi dan perasaan kamu yang rasakan selama ini.

3. Berkumpul bersama teman atau keluarga

Pexels/Elevate

Ketika kamu berpisah dari orang yang sempat menjadi bagian dari hidup kamu, tentu akan menimbulkan rasa kosong di hati.

Berkumpul bersama teman dan juga keluarga akan membantu mengisi kekosongan yang ada. Serta, juga memberimu pengalaman di mana tidak hanya mantan saja yang bisa memberimu dukungan namun juga teman dan keluarga. Malah dukungan yang kamu terima akan lebih baik dari apa yang sudah diberi oleh mantanmu.

4. Mencoba hobi baru

Pexels/tranmautritam

Mengeksplorasi hobi yang sudah lama ditinggal ataupun sesuatu yang baru merupakan cara yang efektif untuk lebih produktif dan juga mengalihkan pikiran kamu dari kesedihan setelah putus. Mengeksplorasi hobi baru juga akan memberikanmu perasaan senang dan juga tenang.

5. Mengambil kelas seni

Pexels/Daian Gan

Cara lain untuk sembuh dari pasca putus adalah kamu bisa mengambil kelas seni. Mengambil kelas seni dapat membantu kamu untuk lebih produktif dan juga rasa senang.

Kamu bisa mengambil berbagai macam jenis kursus seni, seperti kurus melukis ataupun memahat.

6. Mengunjungi tempat baru

Pexels/Element5 Digital

Daripada kamu terjebak dalam duka yang ada, pergilah menjelajah suatu tempat. Berkelana atau traveling merupakan kesempatan dimana kamu bisa menemukan situasi dan pemandangan yang belum dilihat sebelumnya.

Traveling merupakan hal yang menyenangkan dimana kamu bisa mengunjungi tempat-tempat baru dan bertemu dengan orang-orang baru sehingga memberikan kamu perasaan yang jauh lebih senang dan hidup kembali.

Nah, 6 tips di atas diharapkan bisa membantu kamu untuk menjalani hidup yang lebih baik dan juga menjalani hidup lebih produktif dari sebelumnya. Selamat mencoba!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.