Banyak orang yang kesulitan dalam membagi waktu. Karena kesulitan membagi waktu, terkadang hingga tidak sadar bahwa waktu sangat cepat berputar. Hal itu membuat kita tergesa dalam melakukan apa pun dan akhirnya tidak dapat mengerjakan dengan maksimal.
Bahkan terkadang kita merasa sudah membagi waktu dengan baik, tapi masih saja waktunya terus kurang dan mengerjakan sesuatu hingga tak selesai. Nah, ada tips sedikit buat kamu yang super sibuk. Yuk, langsung saja simak delapan tipsnya!
Kalau kamu tidak ingin membuat waktumu berantakan, kamu harus bangun pagi nih, Sobat. Orang-orang sukses di dunia pun jarang yang bangun lebih dari jam 7 pagi. Contohnya saja CEO Twitter Jack Dorsey, bangun sekitar pukul 5 pagi.
Bangun pagi juga ada manfaatnya loh, Sobat. Salah satunya, bangun pagi dapat membuat tubuh lebih sehat dan bugar. Jadi, kalau ingin waktumu tidak berantakan, maka bangun pagi seperti orang-orang sukses di dunia.
Buat kamu si super sibuk yang belum bisa membagi waktu dengan baik, kamu wajib banget buat to do list. Catatan ini berisi tentang pekerjaan yang harus kamu selesaikan, lalu jika sudah selesai kamu bisa mencentang pekerjaan tersebut. Membuat catatan to do list juga dapat menjadi pengingatmu.
Kamu jangan menunda pekerjaan, Sobat. Hindari kata 'nanti dulu, kan masih ada waktu'. Coba deh kamu ganti mindset kamu jadi 'kalau bisa sekarang kenapa harus nanti?.' Kalau kamu berkata 'nanti masih ada waktu' yang ada waktu kamu bisa berantakan, Sobat.
Menundawaktu pun bisa membuat kamu jadi pemalas loh, sobat. Mulai sekarang jangan ada kata 'nanti dulu, kan masih ada waktu' ya, Sobat. Yuk, biasain hidup disiplin!
Smartphone adalah salah satu benda yang paling membuat kita tidak bisa untuk berkonsentrasi. Ada suara notifikasi, langsung cepat-cepat membukanya. Nah, kamu bisa mengakalinya dengan mengatur mode fokusmu atau nonaktifkan smartphone mu, Sobat. Lebih bagus lagi kalau smatphone dijauhkan dari jangkauanmu.
Memberi punishment atau hukuman yang bermanfaat pada diri sendiri yaitu saat kamu tidak menyelesaikan pekerjaanmu. Contoh menghukum diri sendiri yang bermanfaat yaitu ketika kamu belum bisa bahasa inggris, kamu bisa memberi hukuman pada dirimu untuk menghafal 50 kosakata dalam 1 hari. Dengan begitu, kamu menghukum dirimu sendiri sambil belajar.
Jika kamu memberi hukuman pada dirimu sendiri, jangan lupa untuk memberi apresiasi pada diri sendiri. Misal, ketika hari Sabtu atau Minggu kamu bisa menonton film yang kamu suka atau berlibur ke suatu tempat karena sudah menyelesaikan tugas dengan baik.
Me time yaitu waktu khusus untuk diri sendiri, tidak bersama orang lain, dan tidak diganggu oleh siapa pun. Contoh me time yang bisa kamu lakukan yaitu meditasi, yoga, atau berolahraga. Cobalah meluangkan waktu sejenak untuk diri sendiri dan jangan lupa untuk mematikan smartphone agar tidak terganggu oleh orang-orang yang menghubungimu.
Melansir dari beberapa sumber, me time memiliki banyak manfaat, di antaranya dapat menjernihkan pikiran, menurunkan tingkat stres dan bisa meningkatkan konsentrasi kamu. Jadi, tak ada salahnya untuk me time sejenak.
Hal yang paling sering tidak kita sadari adalah memprioritaskan mana yang lebih penting. Kita sering kali melakukan suatu pekerjaan yang tidak menjadi prioritas. Hal itu akan membuat tubuh dan pikiran kita menjadi lelah, karena melakukan pekerjaan secara beruntun.
Penyebab kita melakukan suatu pekerjaan yang tidak menjadi prioritas adalah karena ringannya pekerjaan lain dan menganggap akan lebih baik jika melakukannya lebih dahulu. Ini bukan tugas sekolah, Sobat! Jadi, jika itu suatu tugas yang penting, selesaikan dulu yang menjadi prioritasmu.
Jika di atas sudah dijelaskan agar lebih baik bangun pagi, jangan lupa untuk beristirahat yang cukup ketika malam hari. Tidur malam yang cukup akan berdampak baik pada kesehatan dan keesokan harinya membuat tubuh menjadi bugar.
Para tokoh sukses di dunia rata-rata tidur selama 4-8 jam per hari. CEO Tesla, Elon Musk menyelesaikan seluruh pekerjaan pada pukul 1 pagi dan bangun tidur pukul 7 pagi. Ia membutuhkan waktu 6 jam untuk beristirahat. BJ. Habibie, tokoh indonesia yang cerdas dan sukses tidur pada pukul 11 malam dan bangun pukul 3 pagi untuk melaksanakan salat malam.
Apa pun kesibukanmu, mengatur waktu sudah seharusnya dilatih sejak dini. Sejak usia sekolah pun kamu sejatinya sudah belajar untuk mengatur waktu agar bisa mengerjakan PR, bermain, sekaligus nonton tayangan favoritmu. Yakin masih malas atur waktumu? Bisa-bisa keteteran semuanya!