9 Kebiasaan Buruk yang Bikin Aktivitas Jadi Terhambat
Setiap orang tentu tidak terlepas dari beragam aktivitas yang harus dijalani. Mulai dari aktivitas yang penting bahkan tidak penting sekalipun. Baik itu aktivitas yang menyangkut urusan pribadi maupun urusan dalam lingkup dunia kerja. Namun apa pun itu, kita pasti berharap agar semua aktivitas tersebut bisa berjalan dengan lancar.
Walaupun begitu, ini juga bukan hal yang mudah, lho. Terlebih jika kamu menyimpan serangkaian kebiasaan buruk yang masih terus dipertahankan. Kira-kira apa sajakah itu? Berikut ini sembilan kebiasaan buruk yang berpotensi bikin aktivitasmu jadi terhambat. Baca dan renungkan baik-baik, ya!
1. Dengan alasan masih ada waktu, pada akhirnya kamu memilih untuk menunda-nunda apa yang harus dikerjakan
2. Me time berkedok bermalasan jadi alasan utama yang pada akhirnya membuat semua tugas dan tanggunganmu berakhir tidak terselesaikan
3. Self reward memang penting, tapi jika kamu melakukannya dengan mengabaikan kesehatan, tentu akan berdampak buruk nantinya
4. Kamu masih suka bergadang gak, nih? Perlu diketahui, tidur yang tidak cukup bisa membuat energimu semakin terkuras, lho
5. Kerja keras memang sudah seharusnya. Namun yang perlu diketahui, kerja keras bukan berarti kamu harus mengabaikan waktu istirahat
6. Tak dapat dimungkiri jika banyaknya aktivitas sering bikin pusing. Namun memutuskan multitasking justru akan bikin konsentrasi pecah
7. Bermain game memang seru, tapi jika tidak dikontrol ini juga bisa membuat aktivitasmu jadi terganggu
8. Hal serupa juga bisa terjadi ketika kamu seharian scrolling media sosial tanpa tujuan yang jelas. Walaupun sepele, ini bisa membuatmu lupa waktu
9. Kebiasaan terakhir yang sering dilakukan adalah mengabaikan kegiatan penting dan justru memprioritaskan hal yang kurang penting
Setiap dari kita tentu memiliki kebiasaan masing-masing, entah itu kebiasaan baik maupun buruk. Kira-kira dari sembilan kebiasaan di atas, mana saja yang selama ini masih kamu lakukan?
