Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi me time (unsplash.com/Dan Dumitriu)

Di tengah padatnya rutinitas pekerjaan dan drama kehidupan sehari-hari yang menguras emosi, kita merindukan suasana batin yang tenang agar bisa tetap sehat secara mental dan fisik. Oleh sebab itu, penting meluangkan waktu untuk sekadar me time.

Saat me time, seseorang cenderung ingin melakukan aktivitas yang tidak bisa dilaksanakan di waktu sibuk. Namun, terkadang me time hanya dihabiskan untuk tidur saja. Memang, tidur itu penting untuk kesehatan, tetapi melakukan aktivitas lain juga tidak ada ruginya.

Supaya tetap seru, berikut rekomendasi aktivitas yang bisa kamu jalani saat me time.

1.Memasak

ilustrasi memasak (unsplash.com/Jason Briscoe)

Memasak bisa jadi kegiatan yang mengasyikkan untuk mengisi waktu luang. Mempraktikkan resep-resep yang ingin dicoba bisa sangat menantang dan seru untuk dilakukan.

Nah, supaya kegiatan memasak jadi semakin menyenangkan, lakukan pada saat me time. Kamu akan bisa fokus untuk mengikuti resep dan mencicipi tanpa ada yang mengganggu. Puas, kan?

2.Baca buku

Editorial Team

Tonton lebih seru di