Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Perbedaan Hidup Orang yang Bangun Jam 5 Pagi vs. Jam 8 Pagi
chadhowsefitness.com
Jangan bangun siang-siang, nanti rezekinya dipatok ayam. Begitulah kira-kira ungkapan yang kerap dilontarkan masyarakat untuk menyindir orang yang suka molor bangun kesiangan. Ada yang setuju dengan sindiran itu, ada juga yang tetap bebal tak pernah mau bangun pagi.
Apalagi anak muda usia 20-an. Mereka lebih memilih bangun jam 8 pagi daripada jam 5 subuh. Tapi, kalau dipikir-pikir, ternyata bangun pagi itu banyak manfaatnya. Berikut bedanya orang yang bangun jam 5 pagi dan 8 pagi.
1. Saat bangun pagi, udara yang kamu hirup masih segar. Segarnya udara pagi itu membawa energi positif bagi tubuhmu. Sedangkan kalau bangun jam 8, udara udah gak seseger kalau bangun subuh.
2. Udara pagi saat matahari belum terbit juga bagus untuk meningkatkan mood-mu. Dijamin kamu gak akan bad mood seharian. Kalau bangun jam 8 atau lewat dari jam itu, panas sudah menyengat, bikin kepala pusing dan jadi gak mood.
Editorial Team
EditorHanum Putri Anjani
Follow Us