Kontrol diri adalah kemampuan mengendalikan diri sendiri saat menghadapi situasi tertentu. Dengan adanya kontrol diri yang baik, maka seseorang akan mampu bertindak secara secara tepat dalam hidupnya.
Nah, kamu sendiri sudah punya kontrol diri yang baik belum nih? Simak yuk, berikut ini adalah lima tandanya. Cek pada dirimu!
Seseorang dengan kontrol diri yang baik mengenal betul siapa dirinya. Kamu bisa memahami apa dan bagaimana kelebihan, kekurangan, sisi baik dan sisi buruk dirimu.
Kamu juga tahu alasan-alasan apa saja yang biasanya memunculkan emosi negatif atau positif pada dirimu. So, ketika alasan-alasan tersebut timbul, kamu lebih bisa meminimalisir atau mempersiapkan diri dalam menghadapinya.
Hidup adalah keputusan dan pilihan. Orang yang mampu mengontrol dirinya tidak akan mengambil tindakan atau ucapan tanpa berpikir terlebih dahulu terhadap apa yang diputuskan atau dipilihnya. Terutama terhadap hal-hal yang besar dan berisiko akan dipikirkan dengan baik.
Karena orang dengan kontrol diri yang baik menyadari bahwa hidup selalu ada sisi baik dan buruk. Maka, ia akan lebih berhati-hati dan tidak memandang persoalan apa pun secara satu arah saja.
Orang yang mampu mengontrol dirinya adalah orang yang dapat mengendalikan beberapa aspek dalam hidupnya. Karena dalam hidup begitu banyak opsi yang bisa dipilih dalam segala urusan.
Maka orang dengan kontrol diri yang baik akan memilih hal-hal yang positif, bermanfaat dan paling penting untuk dirinya. Karena pemikirannya yang dewasa tidak lagi memikirkan aspek kuantitas melainkan lebih mengutamakan aspek kualitas dalam hidupnya.
Berpikir secara jernih dalam memandang dua hal yang berbeda adalah kebiasaan orang dengan kemampuan kontrol diri yang baik. Ia dapat memahami perbedaan antara kebutuhan dan keinginan dalam hidupnya.
Ia juga tahu untuk mengukur prioritas dalam hidupnya. Sehingga, orang dengan kontrol diri yang baik tidak akan gegabah dan tidak mudah terpengaruh oleh hal-hal lain di luar prinsip-prinsip hidupnya.
Biasanya, orang yang mampu mengontrol dirinya kerap beradaptasi dengan sesuatu yang sedang dihadapinya. Termasuk pada saat berbicara, orang dengan kontrol diri yang baik tidak akan mengatakan sesuatu secara sembarangan. Ia akan memilah atau menahan kata-katanya hingga bisa disampaikan pada waktu dan kesempatan yang tepat.
Nah, jadi gimana nih? Ada gak tanda-tanda di atas pada dirimu? Kalau belum, yuk coba terapkan beberapa hal di atas. Kontrol diri yang baik itu bisa dilatih kok secara perlahan. Semangat ya!