Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi menghargai diri sendiri (pexels.com/Matthias Cooper)

Setiap manusia pasti memiliki batasan dalam dirinya, karena gak ada satu orang pun yang memang benar-benar sempurna. Ini lah mengapa kemampuan menghargai diri sendiri, itu perlu kamu pelajari dan lakukan sepanjang hari. Menghargai segala kekurangan dan kelebihan yang kamu miliki, bisa membuatmu nyaman dalam menjalani hari.

Terkadang, seseorang bisa selalu menghargai orang lain. Sayangnya, gak semua orang mampu menghargai dirinya sendiri, salah satunya terhadap batasan yang dia miliki. Jika kamu ingin selalu merasa damai dan bahagia sepanjang hari, belajarlah untuk berhenti memaksakan keadaan dengan cara menghargai batasan yang kamu miliki. Berikut lima cara yang bisa kamu lakukan. Yuk, simak lalu terapkan, ya.

1.Lakukan sesuatu yang memang baik untukmu

ilustrasi orang yang memiliki kesehatan fisik dan mental stabil (pexels.com/Pavel Danilyuk)

Cara pertama yang perlu kamu lakukan agar bisa menghargai batasan yang kamu miliki yaitu dengan berusaha tetap melakukan sesuatu yang memang baik untukmu. Baik di sini bukan berarti sesuatu yang menurutmu baik, tapi itu di luar kemampuan, dan kamu tetap memaksakan diri untuk melakukannya.

Jika ada paksaan terhadap segala hal yang kamu lakukan, tentu saja itu bukanlah yang terbaik. Cobalah lebih sederhana lagi, gak perlu harus sesuatu yang sangat besar. Mulai saja dulu dengan menjaga dan merawat kesehatan fisik, serta mentalmu secara lebih baik lagi dari hari ke hari.

2.Buatlah agar hati dan pikiranmu selalu nyaman

Editorial Team

Tonton lebih seru di